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第281章 正式开始学医（第2页）

“咱们几个，也别在这儿傻乐了。赶紧回房间歇会儿，不然一会儿，再别被冻感冒了。”

叶灵一边儿打着哆嗦，一边儿说道。

其他几人闻言，也都纷纷认同了叶灵的提议，不一会儿，原本还待在后院儿的几人，都回到了自己的房间。

叶灵将身上的棉衣棉裤，全部脱了下来，搭在椅背上，想要把刚刚粘在上边儿的雪水，晾干。

做完这些，她来到温暖的火炕上，静静的躺下，将原本就没叠的被子，盖在了身上。

弧一会儿，原本被寒风侵袭的身子，重新暖和了过来。

过了好一会儿，在感知到身体的温度后，叶灵不由得出一声舒服的喟叹。

“这么冷的天儿，果然还是要躺在暖暖的被窝里，才会这么舒服。”

说罢，她闭上了原本就有些犯困的双眼，陷入了短暂的沉睡当中。

这一觉，她直接睡了两个多小时，期间，并没有听到小伙伴们，喊她吃饭的声音。

当她看到，时间已经来到下午四点之后，不由得摸了摸自己空空如也的肚子，开始琢磨，今儿晚上吃点儿啥。

想着想着，她突然记起，自己带了好多只烤鸭回来。

正好，今儿晚上，可以吃自己带来的烤鸭，这样既方便，又能让小伙伴儿们尝尝，烤鸭的美味。

这么想着，她连忙从自己的空间里，拿出了两只烤鸭，放到了自己房间的桌子上。

这时候把烤鸭拿出来，正好到饭点儿的时候，烤鸭能彻底变凉。

被一起放在桌子上的，还有两大盒儿卷饼儿，吃烤鸭时专用的大酱。

看着摆放在桌子上的食物，在经过一番查看过后，确认什么都不缺，她这才满意的点了点头。

至于叶灵为什么提前把食物拿出来，还要等着它们变凉，这也是出于对自己秘密的保护。

做完这些，看距离七点，还有两个小时，她继续躺回了床上，将自己的意念，投放进了系统的学习版块儿里边儿。

在正式学习之前，她还让自家统子，设置了一个定时，等到七点整，准时叫她去热烤鸭。

这样，就不用担心，因为注意力太过集中，而错过小伙伴们喊她吃饭的时间。

做好一切准备后，她这才放下心来，将自己全部的心神，都放到了学习当中。

中医，作为中华民族传统医学的瑰宝，历经数千年的展，形成了独特的理论体系与治疗方法。

这门学问，强调“天人合一”

、“辨证论治”

的核心思想，旨在通过调整人体内部环境，达到治疗疾病、预防保健、延年益寿的目的。

对于初学者而言，踏入中医的大门，既是一场文化的探索，也是一次身心的修行。

先，作为初学者，要了解中医的基础理论。

阴阳五行，是中医理论的基本框架。

阴阳代表宇宙间万物相互对立的两个方面，如寒热、表里、虚实等。

五行（金、木、水、火、土）则用以描述事物之间的相互关系及运动变化规律。

理解这些概念，有助于把握中医的整体观念和动态平衡思想。

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