倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第439章 星际海盗的妈妈(第1页)

“从现在开始,你们就是我的弟子,我会教你们一种全新的格斗技巧。”

宋夏看着十个孩子,语气严厉的道,“如果被我现有偷懒不听管教者,我会立即踢出,知道了吗?”

“知道了!”

十个孩子大声回答,宋夜站在其中,目光灼灼的看着宋夏,他知道眼前的女人很厉害,所以他一定会认真学。

罗格饶有兴致的站在一旁,他想要知道宋夏会怎么教。

看着初升的太阳,宋夏盘腿坐下教授如何打坐:“每日太阳升起和下沉之时,是最好的打坐聚气时期,现在按照我说的做,闭上眼睛,心神宁静,气归丹田,呼……吸……,不要心急,不要求快,丹田在脐下三寸处,认真感知气的存在。”

罗格皱眉,什么是气?他怎么感知了个寂寞?

“或许现在你们还感知不到,但只要呼吸正确,日积月累,终有所成,到时候三花聚顶,便能打破人体的极限。”

罗格跟着又打坐了一会儿,耐心归零,然而睁开眼却看见落叶在宋夏身边无风自舞,好似整个人都融入了大自然一样,这样奇特的景象让他静下心来,等反应过来,看向宋夏的神情越灼热了。

打坐半个时辰,宋夏便让众人起来,都还是孩子,让还不懂其中精妙的他们一直枯坐,显然有些为难人了,接着她便开始最常规的武术训练,站桩。

“我认为不管是格斗,还是我教授你们的武术,最基本的都是下盘要稳,每日的站桩,便能达到此目的。”

教授要点之后,宋夏便一个一个的摆正其姿势。

到宋夜面前,她点了点头:“不错,姿势是对的,但不必太过紧绷。”

宋夜抿了抿唇,在老师手掌拂过来时,肩膀不由得放松了些,老师的手掌可真温暖啊,好像以前的无数个夜晚,也有这样一双手轻轻拍着他的后背入睡。

宋夏并没有在宋夜面前多停留,无人知她内心有多么躁动。

这孩子,即便是失去了记忆,选择的都是自己的姓氏,这让她如何能放下,还好找到了,靠凌成荣果然是不行的。

纠正完之后,她严肃的告诉众人:“从今天开始,这就是你们的必修课,第一次训练,我只安排半个小时,但之后,我会慢慢的增加时间、增加难度。”

罗格也跟着一起站桩,这对他来说很简单,甚至很小的时候,他也接受过类似的训练,让他站一整天都不带累的。

所以宋夏没让他站,而是单独教授他一些身法:“团长,内功心法我之前已经给你了,虽然以您现在的年龄,很难再修炼出内力,但可以配合身法一起试试看。”

“好。”

热门小说推荐
队长,我有亿点想当你妈

队长,我有亿点想当你妈

十年卧底归来硬核女警花VS精英硬汉刑警队长一篇的系列报道,似乎预判了最近的几起大案,记者却在精神病院失踪后销声匿迹,生死不知。永无岛炼狱案,生命游戏案无望的地狱和嗜血的恶魔往往都存在于阳光之下的人间。是谁在黑暗中举起屠刀对于‘阳光下的恶魔’进行审判。‘他’也许就在你我之间,以生者祭逝者的悲鸣。你在凝视深渊之时,...

宠妾灭妻?她一纸休书另谋高嫁

宠妾灭妻?她一纸休书另谋高嫁

宠妾灭妻双洁重生虐渣打脸追妻火葬场前世谭羡鱼爱惨了渣男,甚至于连命都可以摒弃。最终却被尽心拉扯长大的继子污蔑偷人,在众人的唾骂声中被活活打死。临死前她才知,原来自己一心抚养的继子,是丈夫跟表妹的孩子,她拜拜替人做了嫁衣,拉上了娘家一族陪葬。再次睁眼,谭羡鱼主动让位这活靶子谁爱当谁当。她要和离休夫,做一只自由翱翔的鹰。和离归家后,前来求娶的人踏破了门槛,就连幡然醒悟的靖国侯自扇巴掌,日日上门求复合。不曾想那位传闻中的狠戾摄政王横插一脚,将她夺帘入怀什么脏东西,也敢沾染我的鱼儿。...

刘星:致富从说相声开始

刘星:致富从说相声开始

简介关于刘星致富从说相声开始我穿越回2oo4年的京城,成为情景喜剧一家的儿子刘星。正当我沉浸在这一切童年回忆时,系统给我颁布了拜师郭德岗的任务。14岁刘星,拿到相声系统,誓要开启相声黄金时代,横扫娱乐圈。演出上学搞钱,能装杯的我都能来。弟弟供你上斯坦福听哥的就买帕拉梅拉赶紧退休,还上什么破班一番经历,归来仍是19岁!提示本文里没有真正意义上的坏人,也不打算把谁写成坏人。只演义面对利益时的众生相。还请诸位看官尽量不要过多带入。...

逼我和亲?二嫁权臣后全家悔断肠

逼我和亲?二嫁权臣后全家悔断肠

邵宁昭是秘楚国最耀眼的公主,父皇母后皇兄无一不疼她宠她。却在五年前的一天,突然被人揭穿她竟然是被掉包的假公主。真公主被接回来后,秘楚国所有人都对邵宁昭变了脸色。从此邵宁昭爱护亲人成了阿谀谄媚,活泼可爱变成了骄纵任性,仗义执言变成了胡搅蛮缠。邵宁昭主动卸下公主身份,不再敢出现于人前,可命运依旧不肯放过她。蛮族前来求娶真公主,邵宁昭却被送上了蛮族皇子的床。和亲三年,她为国守节日日被蛮族折磨。再踏足秘楚国时,旧时那个肌肤丰润的女子已变得形容枯槁。抛弃了她的未婚夫君,亲人一个个来和她忏悔昭昭,我们都是形势所迫,以后我们一家人幸福的生活在一起。邵宁昭却不甚在意,她只剩下半载的寿命,实在不想面对这些糟心的人和事。她要出宫,广阔天地,随心而去。...

每日热搜小说推荐