手机浏览器扫描二维码访问
广播体操评比会。
体总筹委会邀请到了很多专家作为评委,而这些专家当中,有很多即是参赛者,也是评委。
国内的体育人才本来就不多,高水平的专业人士就那么几个,便造成了这种自己办比赛、自己参赛、还要自己当裁判员的局面。若是在后世的话,这种一手抓到底的情况,很可能会产生不公平,甚至会滋生。但是在那个人人讲奉献的年代,人们的思想觉悟都很高,即便是某位专家即当参赛者,又当评委,也能够做到公平公正。
陈强也是那种即当参赛者,又当评委的人,不过与其他人相比,陈强的心态却要平和许多,因为他知道第一套广播体操是最终是什么样子,所以对于今天的参赛方案,也有了一个预判。
一个个参赛者上台表演了自己的方案,结果也正如陈强所预料的那样,大家提出的广播体操方案都很简单,有些是根据日本辣椒操、苏联卫生操、美国健美操或者德国的军体操改进而来,有些虽然是自己设计的,但动作也比较的单一。
评委们一边观看参赛者的方案,一边也进行着讨论。
“陈教授的这个广播体操方案,应该是源自于苏联的卫生操,陈教授对于卫生操的改进还是很不错的,但我觉得运动的幅度并不是很大,这更适合妇女儿童和老年人进行锻炼,对于青年人的话,锻炼的效果并不大。”
“苏联的卫生操本来就是为了妇女儿童和老年人设计的,所以强度比较低,青壮年的话,一般是进行器械体操的锻炼。这方面,我倒是觉得袁教授的方案不错。”
“袁教授的这个方案,应该是从军体操中改良来的,其中有很多明显就是军事动作啊这些军事动作,难度是不是稍微大了一些普通的老百姓,也是没有参与过军事训练的话,怕是不好掌握。”
“马教授设计的体操,锻炼强度还不错,也没有军事动作,我总觉得带着一种表演的性质。”
“马教授是美国春田学院毕业的,美国人没有自己的体操体系,也没有搞过体育军事化。所以美国的体操也更加的奔放和个性,类似于健美操吧。”
“杨秘书的这个方案挺不错的,我听说是跟北京师范大学刘教授一起设计的”
“杨秘书和刘教授都曾经在日本留学,他们学过日本的体操,他们的方案应该是对日本的辣椒操进行了修改。这辣椒操原本就是日本的健身操,也是通过收音机播放音乐,指挥大家一起做的,算是日本的广播体操。”
“我想起来了,收音机这东西日语里叫ラジオ,可不就是辣椒的音么所以才叫辣椒操的啊。”
“抗战的时候,我做过一段时间管理战俘的工作,日本士兵的身体素质确实比咱们强,说不定就是这个辣椒操的功劳啊”
“杨秘书和刘教授共同提出的这个方案,主要是四肢、胸背、腰腹部的锻炼,虽然都是一些基本动作,但是组合起来的话,就能够把这些部位全都锻炼到,也能够达到强身健体的效果。”
“我觉得就目前而言的话,这个方案是最适合我们推广的。”
现场的评委们基本上达成了一个共识,那就是这个脱胎于日本辣椒操的方案,是目前为止最好的。
陈强则是一脸的微笑,杨秘书和刘教授共同提出的这套方案,正是第一套广播体操的雏形。
中国第一套广播体操,便是源自于日本的辣椒操,不过由于辣椒操的都是一些基础动作,所以第一套广播体操的动作也很简单。第一套广播体操虽然有1o个小节,但总时长一共只有五分钟,而且每一个小节只有一个单一动作。
比如下肢运动,内容就是原地踏步走;四肢运动,其实就是弯弯腿、伸伸胳膊;扩胸运动,就是一个弓步扩胸的动作,整套广播体操里最难的一个动作,就是弯腰然后尽可能的用手去触及地面。
这种只有基础动作的广播体操,在现代人看来是过于简单了,但是在那个时代,却已经包含了当时最先进的体育理念,也怪不得会得到评委们的一致好评。
又有几人相继登场后,终于轮到了陈强。
“各位领导,各位专家,各位同志,接下来由我来演示一下我的广播体操方案,我的广播体操共分八小节,另外在开头部分还有一个原地踏步的环节,我现在开始演示。”
陈强清了清嗓子,开口喊道“原地踏步走一二三四、五六七八,二二三四,五六七八。第一节,伸展运动。”
两个八拍的原地踏步后,陈强一边喊着节拍,一边做起了伸展运动。
“伸展运动应该是在做体操之前,先舒展一下筋骨吧。”
“咦,他的一节,怎么有好几个动作”
评委们立刻被陈强的伸展运动所吸引。
“第二节,扩胸运动”
“第三节,踢腿运动”
“第四节,体侧运动”
“第五节,体转运动”
“第六节,全身运动”
“第七节,跳跃运动”
“第八节,整理运动”
陈强连贯的做完了整套广播体操,由于是一边喊节拍一边做操,当广播体操完成后,陈强还忍不住的有些小喘气。
“我做完了,还请各位领导、专家、同志们多提宝贵意见。”
陈强擦了擦额头上的汗水,开口说道。
(无系统性转变身异能末世非爽文自虐虐主)(再强调一遍,是虐主文,不喜请回避)心虐成癖,风声鹤唳,酒池肉林,敲骨吸髓。末世已经降临七年,钟阳在一次意外中死亡,再度醒来,自己变身为了少女,看见的首先却是另外一个男性的自己,再需要面临的是这般依旧因为末世而变得疯癫的残缺世界颠颠倒倒转四方,迷迷糊糊...
当万人嫌开始忘记以后作者山枕月文案在家,陆虞上有一位能力出众的兄长,有一位品学兼优的长姐,下有一位活泼讨喜的弟弟,毫无疑问,才貌不出众又沉默寡言的他,是最讨人嫌的那一位。兄长看不起他,长姐不喜欢他,就连弟弟也能嘲讽他。他的父母么自然也是不疼爱他的。在校,因为成绩不出众,加上不善与人交流,胆小怯弱,像极了透明人,所以也成了...
南意在打游戏喷人喷得正嗨时触电死亡了,醒来后就现自己穿进了一本狗血虐文里,成了那个被挖肾打胎断小指,被几个霸总虐得死去活来的女主,南意表示,我们祖安人,可不是那么好惹的。女主祖安玩家,口吐芬芳,小...
昨夜在城东的小巷里现了两具尸体,死装凄惨浑身上下的体液像被吸干了一样,据警方推测很有可能是感染了病毒hyd123的感染者所为,若是广大市民现可疑的人物请立即上报小柯听见了没?上下学的路上小心点,如果看见了可疑的人就马上跑。妈妈看着新闻不放心的叮嘱着小柯。知道了妈妈,我上学去了。小柯不耐烦的答道,最近怎么老是出大事,上次是美国飞中国的一架飞机坠落了,这次又是城东死人了,这个世界真是乱套了。小柯尔一边把上鞋跟,把奇怪的思绪甩出脑内,反正不管自己的事,自己只是一个学生,天塌下来有政府顶着。看着小柯尔跑出去的身影母亲只是叹道这孩子。...
妈妈钟灵菀这次出任苏杭市的市长,我和她也是刚到苏杭市定居,按理来说这个节骨眼上妈妈她肯定有许多事情要忙碌的,居然硬跟着我一起去凑热闹。刚到四十的她,被以前的下级戏称为机关里的冷美人,如高山上的雪莲,只可远观而不可靠近,我对此没有什么概念,映像中的母亲一直是神秘,端庄的,在别人面前都是一副雷厉风行,冷淡庄严的样子,也唯有在我面前。这朵雪莲才会有融化的迹象,于冰冷之中给我成长的温暖。...