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第237章 跟林逸玩套路(第2页)

“两组折返跑,每组2o次,两组间隔五分钟,开始吧。”

“两组折返跑?!”

郑家瑞感觉是自己听错了,“老师,你没说错吗?”

“没有,就是两组折返跑,这个是篮球课的基础项目,难道你们不知道?”

“但是不是太多了?我们平时修炼,每组1o个,然后跑两组。”

郑家瑞说道:

“现在训练量加了一倍,等跑完之后,还不得把我们跑废了。”

“连这点体力都没有,以后还怎么打比赛了?”

“老师,这就你不懂了。”

郑家瑞说道:

“我们虽然要出去打比赛,但强度没有那么大,我觉得应该把时间,放在技巧的训练上,我们的体力够用。”

“瑞哥说的有道理。”

姜亚军说道:“林老师,虽然你是体育老师,但也不能太任性了,得按实际状况来。”

孙长伟笑了笑,眼下就是自己想要的结果。

一个什么都不懂的人,还来教篮球?

你懂怎么投篮么?

“论球技,你们不如其他学校的人,在耐力上,还不想下功夫,就这个状态,怎么赢球?”

“老师,我并不觉得,我们在球技和体力上不如别人。”

姜亚军说道:

“我们需要最正统的篮球训练,而不是做无用的折返跑。”

...

返跑。”

“最正统的篮球训练?”

林逸笑了笑,“那行吧,我带你去做定点投篮,2o个为准,只要命中率在9o%以上的,我就教你们最正统篮球。”

噗嗤!

姜亚军没忍住,一下笑出了声。

“有什么好笑的!现在上课呢,你们都严肃点!”

苏格板着脸说。

“苏主任,林老师的情况我知道,他原来是校团委的干事,还上过《大学生职业生涯规划》,我实在无法想象,他会用什么方式,教我们最正统的篮球训练。”

姜亚军说道:

“难道林老师,也像孙老师一样,打过cuBa吗?打的什么位置?场均多少分啊?”

“cuBa我是没打过,但教你们,应该是够了。”

孙长伟朝着姜亚军使了个眼神,后者先是一愣,随即反应过来,说道:

“老师,你刚才不是说,要让我定点投篮么,但我想知道,您的命中率,能不能到9o%以上?您是老师,如果连你的做不到,应该没资格要求我们吧。”

“注意你的说话态度!”

苏格解围道:

“林逸是你们的体育老师,他怎么安排,你们就怎么做。”

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