手机浏览器扫描二维码访问
一夜无梦。
曾凡醒过来的时候天色刚蒙蒙亮。
昨天的负面情绪一扫而空。
看着身边李虹睡觉还皱着眉头的样子,曾凡感觉有点愧疚,用手帮她抚平,然后轻轻的在她嘴唇上亲了一口,心情愉快的下床了。
小区附近新开的这家健身会所,每天这个时间段的人最多,尤其是跑步机,一字排开几十台几乎站满了人。
在最边上找到一台空闲,上去设置好度,轻快的跑了起来。
跑满了半个小时,十二公里多一点,比上次多跑了两公里,曾凡全身微微热,降低度又慢跑了一分钟,从跑步机上下来。
“你体力不错啊,练过马拉松?”
一个穿着运动装束的女人从旁边跑步机上下来,好奇问道。
看了对方一眼,曾凡很面生,不认识这人:“没有,偶尔晨跑一下!”
“你好,认识一下,我叫高帆!也住这个小区,是个记者!”
这女人大方的伸出手自我介绍。
和对方握了一下,曾凡也自我介绍:“我叫曾凡,是个程序员!”
“看不出来啊,程序员有你这身体素质的估计不多,我还以为你是专业运动员出身呢!”
“我也是最近锻炼的才勤快点,以前的体力也很一般!”
从会所出来,曾凡在一家早餐店吃了碗豆腐脑,两根油条,然后又给李虹打包了一份带回去。
回到家里,李虹还没睡醒,曾凡洗了个澡,到书房里打开电脑上网。
游戏上线不到一天,在线人数已经达到一百二十万,注册人数过了五百万人,收入也过了两亿,各项数值上涨趋势丝毫没有停止的迹象。
关闭了游戏后台,曾凡打开前几天收集的资料继续学习,这些佛道各家典籍,二十四史,各家杂记野史等等资料大多都是文言文写成,看起来容易,理解起来很费劲。好在现在网络达,很多困惑的地方都能搜索到答案。
搜索到的答案是不是真的答案,那就不知道了,还是看个人的理解吧。
可惜这些资料不能带到游戏里面去,曾凡只能凭借着强记忆力先背下来,到了游戏里面再慢慢消化,反正那里面的时间很充裕。
看了一个多小时,曾凡起来活动一下身体,李虹已经起床了,正在客厅里面做每日的瑜伽功课。
“你教教我练这个,我也想试试!”
“就你?老胳膊老腿能行吗?”
“别看不起人啊,我可是搏击高手,柔韧性比一般人都厉害!”
曾凡自豪道。
“那你摆个这姿势来瞧瞧!”
李虹说着摆了一个船式。
长坐姿在垫面中央,屈双膝;抬起双小腿向上,身体向后倾斜;慢慢的伸直膝盖,双腿并拢收紧,与身体呈“V”
型;双手前平举,脊柱向上延展,保持身体平衡,眼睛看向前方。
这个体式看起来简单,真正能做标准的不多,对曾凡倒是没什么难度,这个对腰腹,背部,腿部的力量要求都很高。
李虹坚持了三分钟停了下来,曾凡坚持了五分钟。
一个个体式做下来,李虹不得不对他刮目相看:“你这身体确实变态啊,怪不得路雨他们总是求着你去打比赛!”
简介关于三国吾乃西凉统帅穿越汉末,成为董卓的侄子董璜。因为害怕被满门抄斩,于是拼命提升自己,建言献策屯田练兵,只想在这乱世好好活下去,结果却成了西凉军的统帅,与群雄争夺天下。董卓元伯真乃我董氏千里驹也元伯在此,吾无忧矣吕布某愿为元伯前驱,扫荡不臣,以清天下曹操董元伯,真乃世之英雄也刘备董元伯真是明珠暗投啊!若能与之共事,汉室兴矣。孙权董贼杀父戮兄之仇,不可不报...
...
乔韵作为一名社畜,为了考公,熬夜刷题猝死了。醒来发现自己穿越成一个外国人!糟糕,不能再考公务员了。不过好消息是开局赠送一张漂亮的脸蛋,还有干吃不胖过目不忘的金手指。进了娱乐圈,不但事业蒸蒸日上,还被那个男人宠上天!sc,非女强。...
作品简介简介十八线扑街歌手凌歌因救人凉了穿越到天王演唱会现场。并被幸运选中跟天王同台合唱。天王你想跟我合唱哪一歌曲呢?凌歌那个,我能自己清唱一原创...
本书名称祭司大人穿六零本书作者西凉喵本书简介(少数民族大祭司VS海归技术大佬)天玑大陆搅动风云的大祭司木玄玑,意外穿越到六零年代成为没落灵巫家族继承人。末法时代,暗处危机四伏,木玄玑和族人住在云霄山上不问世事。直到木玄玑奶奶下山帮人平事差点被咒杀,蛰伏的木玄玑怒了,誓要把暗处的魑魅魍魉全灭。十大玄门札记记载在这个新...
我是个背尸工,也是个不入流的道士。我妈被我爹炼成了招财的阴童子,又想让我彻底消失。我这辈子唯一的死对头,就是我爹,那个被人称为陈半仙的老骗子各位书友要是觉得北派阴阳师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...