倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 炼精小成宋万来访(第1页)

炼精,笼统地说就是打熬肉体。

若是细分,有皮、肉、筋、骨、脏之别,可人的身体是个整体,在身体强度不足的情况下,没有单独修炼的说法。

只有小成后,因为修炼法门的不同,这才出现个体能力上的差异。

有人炼皮大成,金钟罩体、铁布裹身,防御力惊人;

有人炼肉大成,力拔山兮、倒拔垂杨柳,力大无穷;

有人炼筋大成,迅如疾风、快如奔雷,爆发力恐怖;

有人炼骨大成,铁骨铮铮、傲骨嶙嶙,恢复力让人羡慕。

如上皮、肉、筋、骨,在炼精上属于外功,修炼之法简单,无外乎扎马站桩、撸铁健身,只要下苦功夫并保持充足的营养进补就能有所成。

一个“练”

,一个“吃”

,是外功的关键。

所以有穷文富武之说。

而炼脏则属于内功。

外功好炼,内功难成。

五脏六腑的修炼法门,在各门各派各家都属于真传,从来不轻易示人。

也就三阮的命魂不同凡响,自带修炼功法,才能无师自通领悟如此高深的绝学。

一般乡野小民想要修行,最好的去处便是军队。

比如那八十万禁军教头,其职责就是传授武学。

不知不觉,已经时至寒冬,梁山泊虽未冰封,但湖水已然刺骨。

这日,冷空气南下,黎明时分还只是柳絮因风而起,不到一个时辰,弥天盖地的鹅毛化作天幕,笼盖四野。

凌厉的寒风似乎在刮骨削肉,鬼哭狼嚎不绝,骇得万物销声,百兽匿迹。

修行,远比料想中的要苦。

夏练三伏、冬练三九。

阮小七这個教练,虽然整天嘻嘻哈哈的,放纵不羁,但在修炼上,却格外的严苛。

每天修行两个时辰,雷打不动,不要说下雪,下刀子也不行。

这段时间在一起厮混,曹杰已经摸透了阮氏三雄的性子,都是性格豪爽之辈,侠肝义胆、嫉恶如仇、爱好抱打不平。

但兄弟三还是有些不同,阮小二凶狠中带着些沉稳,阮小五狠辣而且有赌徒的孤注一掷,阮小七直爽、风趣。

真正玩得来的,还是小七。

“大河向东流啊~天上的星星参北斗~”

“嘿嘿参北斗啊!生死之交一碗酒啊!”

“说走咱就走啊~你有我有全都有啊~”

舴艋舟朝着梁山泊方向驶去,阮小七迎着漫天大雪高歌了起来。

对于二郎传他的这首曲子,他格外地满意,每天不吼上三遍,连睡觉都不安稳。

这首歌实在唱到他心坎里去了,人这一辈子,就该路见不平一声吼,该出手时就出手,风风火火闯九州。

如此才不枉来这世上走一遭!

一曲歌完,小舟已经入了水泊,天地间白茫茫一片。

();()  阮小七过了一把麦霸的瘾,神清气爽:“二郎,咱看你在炼脏上颇有天赋,这肺腑都快要小成了。”

“七哥,是你教得好啊!”

热门小说推荐
影帝养了只小滚滚

影帝养了只小滚滚

娱乐圈里新出了一档真人秀节目,四位明星将一起进入大熊猫基地,学习饲养滚滚。影帝戚白被分到一只两个月大的熊猫宝宝。然后,粉丝们现,他们向来以高冷不爱笑著称的爱豆,在滚滚面前,乐的像个傻子。录制完...

疯批皇后,争做后宫第一白莲花

疯批皇后,争做后宫第一白莲花

(穿越架空女主高智商宫斗打脸疯批多面性格非双洁)林君雪穿越到了历史上从未出现过的朝代,谢氏王朝,悲催的成了连自己怎么死的都不知道,又不受宠的皇后,本以为是个无权无势又不得宠的皇后,谁知道原主的爹是当朝一品军候,三代忠臣,手握百万大军,兄长更是鲜衣怒马的少年将军,十五岁从军,驻守边疆,令敌人闻风丧胆,还有个世代从商,富可敌国的嫂子做靠山,好家伙,林君雪想来想去,她怎么也想不明白原主是怎么拿各位书友要是觉得疯批皇后,争做后宫第一白莲花还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

领主:开局被夺继承权

领主:开局被夺继承权

一场意外,罗宁穿越到了斗气与魔法并存的奇幻世界,成了乌山侯爵的嫡长孙。他还没来得及庆幸投了个好胎,便被剥夺了爵位继承权,甚至面临着被逐出家族的风险。好在罗宁靠着敏锐的心思获得了一块领地,尽管偏僻,但凭借蓝星人的智慧以及他自己设计的游戏系统,罗宁一步步摆脱困境,建造城堡发展经济扩充军队在异界打造自己的帝国。...

剑仙隐瞒身份后,下界生活太舒服

剑仙隐瞒身份后,下界生活太舒服

简介关于剑仙隐瞒身份后,下界生活太舒服九天之中最年轻的剑仙刘枫,因为想体验七情六欲,所以封印修为到了下界体验下界人的生活,可没想到过的如此舒服。...

首相大人的童养媳,有点撩

首相大人的童养媳,有点撩

简介关于相大人的童养媳,有点撩姜玉穿书了!但是她没有系统,没有金手指,不是女主,不是女配,她穿成了一本漫画书里出场一帧只有个背影的炮灰童养媳!嗷她只是个平平无奇的小文员,鸟不拉屎水不点的古代,她只想苟着。男主女主?不认得,男配?碰不得,会死!某人娘子,你去哪儿?...

每日热搜小说推荐