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第242章 答应（第5页）
的练法让他有些犯了难。
因为“三心二意”
破限法中的“慢心”
练法，是将心脏每分钟的跳动次数，降低到六十以下这个数值。
而具体的练法，便是睡觉！
是的。
就是睡觉。
这个练法，是模仿动物在冬天冬眠的时候，身体的状态。
棕熊的心脏跳动是一分钟五十五次左右，而当棕熊在冬天进入冬眠时，心脏的跳动会逐渐降低，直至到最低的，一分钟仅仅只跳动九次。
“慢心”
练法的原理，就是基于此所创。
人在睡觉时，身体的消耗也会随之减少，并且不会感觉到饥饿。
并且，睡的时间太久的话，还会出现身体麻痹的现象。
这就是初步进入了“冬眠”
状态，意识在察觉到身体长时间不需要指挥后，逐渐放弃控制，节省精神上的消耗。
然而，这个练法下，陈青却是不知道要如何维持“动意”
与“定意”
。
睡着的状态下，人是没有意识的。
没有意识的情况下，又如何让意识处于“动意”
或是“定意”
的状态呢？
当他拿着这个问题，去询问玄风时，玄风是这么回答他的：
“想要在睡觉状态下保持意识的清醒，能够动念头，我知道的，仅有一个方法，那就是‘鬼压床’！”
这个回答，确实给了陈青启。
基本所有人都经历过“鬼压床”
的状态。
而“鬼压床”
的状态，确实就是身体还在睡眠状态中，意识却清醒了，然后，意识能动，身体却“醒”
不来。
在当前这个社会展进程下，对于“鬼压床”
这种现象，很难解释得清楚。
但对于陈青前世来说，“鬼压床”
其实已经被科学解释过了。
“鬼压床”
现象，其实又叫做“睡眠瘫痪症”
。
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