手机浏览器扫描二维码访问
午间。
身穿睡衣的乔治,扶着腰打着哈欠从房间里走出来。
一副黯然憔悴的模样。
显然昨晚被折腾的不轻。
虽然乔治瘦了下来,在诺亚的暗中帮助下,身体状态也恢复的和年轻时差不太多。
但问题在于。
被强化的不止是乔治一个人。
乔治觉得自己得喝一杯热咖啡加牛奶。
不然整个下午他都会没有精神的。
就在乔治摆弄咖啡机时。
客厅突然传来惊呼声。
乔治听见这一声惊呼,以为是孩子们出事了。
接了一杯热咖啡连牛奶都没加,就赶紧走出客厅。
然后。
就见到了以下这一幕。
诺亚站在客厅的地毯上,正在教米茜某种武术体操的动作。
惊呼声就是从米茜嘴里出的。
因为有些动作避免不了肌肉拉伸,拉伸会导致的肌肉微微酸,这让米茜惊呼出声。
而一旦忍过了酸这个节点,就是无与伦比畅快感。
诺亚演示教学的每一个动作都不花哨。
但每一个动作都十分符合人体力学。
并且动作还不丑,有一种莫名的美感。
还给人一种练了之后,非常有用的感觉。
虽然乔治没练过了,但他就是有这种感觉。
乔治喝了一口热咖啡,也不再继续观看,而是开口询问:“诺亚、米茜你们在干嘛?”
诺亚你没有开口,米茜就抢先解释:“哥哥在教我一种养(练)体术,可以让我变得更美丽,身体更加协调。”
“养体术?”
乔治疑惑的看向诺亚:“诺亚,米茜说的是什么?”
诺亚进行二次解释:“我根据人体力学设计了一种锻炼体操,我命名为诺亚三十六式,简单易学不伤身,一遍养身,两遍壮阳,三遍健身,四遍强身。”
“壮阳?”
乔治眼眸迸出闪光,体内仿佛迸出无尽的洪荒之力,看向诺亚就急忙开口:“诺亚,一定要快教我!我一定要学会!不吃饭都要学会!”
优质精品图书推荐...
卫三郎有才有学偏偏命不好,苦读数载总败在临考前。上上回他烧到人事不知,上回没到考场就让人撞伤了胳膊。卫母原想等他中了秀才再给娶房城里媳妇,卫三郎却一眼相中了邻村的姜蜜。姜蜜是个苦的,早年丧母,有后...
腊月初四,镇远侯府。阮娇一下跪在新任世子妃齐婉兮的面前。她的声音轻而坚定世子妃,奴婢想自赎自身,从此永远离开侯府,请世子妃成全。齐婉兮很是疑惑的问。...
李轩穿越斗罗大陆,开启全能搞事系统。开局绿胖体验卡,每次体验都能获得绿胖的能力。顶级防御,神级怪力,无限耐力,爆锤百万年魂兽。叮!请选一项。初级搞事加入诺丁...
公元8888年,世界上最新科技研出来的一种特殊的时光机器,据说可以把人的意识随机送到其他星空。至于这台机器还有哪些缺欠,需要找人测试。一个名叫秦风的男人...
傅承在一次酒后意外时邂逅了一个了情的oga,还把人临时标记了。到后来oga跑了,他没找到。再后来基因配比给他配了一个信息素吻合度99的oga,是谁不好偏是自己的死对头6卿。傅承心里始终惦记着自己的小o...