手机浏览器扫描二维码访问
第143章 新的目标（第1页）
“老廖，这个……”
“放心，没事。长生现在控制很好，这次的能量输出依旧非常精准。至于蓄力动作，这是我们这段时间最大的成果。”
廖沉看到沈昊哲不自在的表情，立马出来解释。
“以前我让长生练的动作是最完整的，但做出这种大幅度的动作需要时间。像这个攻，火花只需要度，根本不需要威力，能造成一点血的伤害就行。完整的动作得不偿失，所以我和长生专门重新设计了攻时的蓄力。”
“专门设计？”
沈昊哲从来没想过宝可梦技能的蓄力动作还要设计。
“嗯，简单说就是施法前摇要短，要出其不意，甚至要能衔接其他技能的后摇。现在这个版本，长生使用高型火花前，身体动作和平时的放松状态差别很小。”
“为了弥补蓄力，我们改变了长生的支撑腿的力方式。从需要两条腿同时弯曲下沉，类似蹲马步的动作改为一条腿外旋，一条腿伸踏。做外旋动作的支撑腿可以产生类似螺旋拧紧的作用，让长生更大程度上使用臀部和尾部的肌肉力量，同时，由于小踏步的存在，重心依然能完成下降。在踏步落地时，外旋拧紧动作积蓄的力量也能得到释放。”
“这样力更加灵活，加之用上了更多部位的肌肉力量，想要完成同样输出的整体蓄力时间可以大幅减少。”
沈昊哲闻言自己尝试了一下这个蓄力动作，“确实比较自然，有种带动了全身的感觉，类似于人类的投掷动作啊。”
“是的。这个动作的问题也和投掷动作一样，它会让使用者在瞬间释放掉所有力量，没办法用在宝可梦技能对波的时候，但用在高型火花上非常合适。”
“为什么我反而觉得力好像更容易散了？”
丁知瑜也在一旁尝试。
“因为上半身的收缩和伸展同样重要。支撑腿的动作生改变，那上半身的动作当然也要相应做出变化。
“长生的手臂看似是随意地扬起，实际上和伸踏动作完全同步。在脚落地时，手臂要同时抬起到位，肩关节略微向上倾斜，身体要有前压的感觉。长生开始练的时候手臂总是拉的太远，胸部过早打开，导致他无法从下半身和躯干获得足够力量。”
“一个蓄力动作还有这么多讲究啊！我回头也得研究研究。”
不知何时，廖沉身边已经围了一圈学长学姐。
“你们都很闲吗？自己的专项训练都做完了？”
何教练最近其实非常头疼。倪康退队后，队长的人选迟迟定不下来，更糟糕的是没了倪康这种完美榜样，夏杨的存在感就更高了。向来好的不容易学，坏的一学就会。这帮学生开始有些放飞自我的苗头了。
赶走了学生之后，何志也凑到了廖沉跟前，“这个动作能快多少？”
“用时大概比原先的快一半，但是由于使用技能时处在运动过程中，目前的准确率会差一点。”
“除了快之外呢？如果只是为了快，我觉得用处不大。”
何志认为高型火花的施法度已经足够快了，在这方面下功夫，有点捡了芝麻丢了西瓜的意味。
“在技能的衔接上会顺很多，踏步的动作使重心变化更流畅。而且运用在只追求度的高型火花中时，实际动作幅度会小很多，在别人看来就像是简简单单走了一步路，更加难以防备。”
“还有最重要的一点是，使用这个动作会让长生在蓄力期间用身体一侧面对敌人。人类也好，宝可梦也好，腹部永远是最柔软脆弱的部位之一，原先的蓄力动作会让长生的腹部暴露在对方攻击范围内，而这个动作能很大程度上规避这一点。”
重回我爸的篮球时代
早上1000更，一般会提前一场车祸，让夏惊蝉回到了父亲的大学时代。在父亲被人陷害，惨遭退役，污名缠身的前夕。一切，都还来得及！偌大的校园逛了半天，没找到年轻版老爸，却看到了老爸球场上的劲敌许青空...
娇妻的危险游戏
钥匙转动，我打开了房门，一股熟悉但又总是闻不腻的排骨汤的香味扑鼻而来。小慧，难得今天有精力做这个呀！武慧慧解下围裙，从厨房里端出两个盛满米饭的小碗，元气满满的脸蛋因做饭时的闷热更显娇俏可人。今天状态不错，提早完工了。快换下衣服来吃吧，对了，先去卫生间把手洗干净。我在玄关口换好拖鞋，正准备会卧室换衣服，看到地上有一个贴着圆通快递标志的盒子。这是什么东西呀小慧，又在拼多多上买零食了？...
![病美人死也不洗白[快穿]](/img/346451.jpg)
病美人死也不洗白[快穿]
晋江VIP20250618完结总书评数1466当前被收藏数4220营养液数1307文章积分81156040简介宋知也病得要死的时候，突然被反派洗白系统绑架，要他穿到各种披荆斩棘的龙傲天文里做任务。很可惜，宋知也没穿成龙傲天，而是穿成了龙傲天成长道路上的荆棘给龙傲天最深刻羞辱的恶毒反派，最终结局是成为龙傲天成功路上死相凄惨的炮灰。宋知也的任务是趁着龙傲天还弱小，给与他温暖引导陪伴，帮助他征服世界，获得王冠。从而扭转反派在龙傲天心里的形象，彻底洗白反派，改变被男主杀死的命运。第一世，宋知也是嚣张跋扈的豪门少爷，男主是身份低贱的私生子。宋知也故意将这个便宜弟弟留在身边，当个玩物，随时羞辱折磨。任务相当艰难，因为刚穿过来，宋知也看到的就是一脸倔强看着自己的男主，而自己刚刚扇了他一巴掌，正要逼他给自己洗脚。宋知也哦豁，我正在羞辱龙傲天男主。系统宿主别慌，男主还不是龙傲天，你也没对他犯下不可饶恕的罪恶，现在还来得及，立刻把他扶起来，表示之前的一切都是误会！好好干，任务一定会顺利完成的！宋知也谁说我要做任务了？系统？？？宋知也轻笑遇到正在受辱毫无反抗能力的成长期龙傲天，当然是要更用力地羞辱他。宋知也轻轻勾起唇角，随手扯下腰间的系带，勾住男主的脖子，居高临下地看着他，男主的脸因为缺氧而变得微红，宋知也却握着系带往前一拉，更靠近了些，而后，他挑眉，恶劣道怎么，你不服？系统不知道男主会不会窒息，反正它已经窒息了。宋与一直以为，自己应该恨这个一直折磨自己的便宜哥哥。可眼下，哥哥病殃殃地倚靠在小榻上，睡袍因为解开了系带而变得松垮垮，领口慵懒地半敞开，若隐若现地露出他苍白到有些病态的皮肤。他漂亮得摄人心魄的脸高高在上，一双艳丽的眼像是看狗一样看着自己。宋与面色微红，根本无法移开眼。颈间传来痛苦的力道，他的呼吸被剥夺，氤氲间，对方绝美的身影宛如索命的艳鬼，耳朵里全是对方羞辱自己的语言，宋与的灵魂深处不可抑制地升腾起一种难以抑制的颤栗想要更靠近他，想要匍匐在他的脚下，想要他。系统没想到宋知也一次也没有好好做过任务，但他的目标最终都完成了。男主如故事里一样成长为龙傲天，征服了世界，获得了至高无上的王冠。然而，他没有被男主杀死，男主却跪在他脚边，怀着最深沉的爱意，将整个世界虔诚地双手奉上。tips1，每天2100更新，不更会在评论区请假。2，世界顺序不定，看情况调整～3，攻受没有血缘，成年之前没有感情线。3，作者是个傻子，别和她计较。内容标签情有独钟破镜重圆系统快穿穿书轻松主角视角宋知也xx一句话简介爱就是左边一个贝右边一个戋立意自强自立，永不放弃...
暧昧赌约
身为机械天才的倪昊峻，向来只对冷冰冰的机械有兴趣，而爱情对他来说，不过是种无聊的游戏，可有可无。直到遇见了这个在众目睽睽之下，拿著高跟鞋砸人的女孩，她大胆的举动和单蠢的想法，意外地引起了他的...
都市神医：穿越风云
简介关于都市神医穿越风云本书将展现一个普通人如何通过自己的努力和智慧，在现代都市和历史时空之间游走，济世救人成为真正的神医。...
重生后，被野痞男孩宠上天
简介关于重生后，被野痞男孩宠上天女主，乖乖妈宝女，前世被渣男所害，重生后，勇敢反抗妈妈，朝男主奔赴。男主，早辍学小青年，暗恋女主多年，不敢靠近，外表痞气不好惹。姜柠死后，才知那个男孩爱她入骨。为她捐肝。为她报仇。为她而死。重生后，她不再做妈宝乖乖女。白天找林樾。半夜找林樾。再敢来找，老子就亲你！那你亲啊，你不亲就是怂包！啥情况？乖乖大小姐变野了？哦，原来是给肚子里的孩子找个爹。林樾我做孩子的爹，以后不准招惹别的男人！后来，他看着医院的检查单红着眼质问大夫。孩子呢？...