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第174章 迷茫的小胖墩（第1页）
站在四百米障碍跑的跑道前，不，确切的说应该是八百米跑道。因为这个异世都是修炼之人，无论是身体的体能素质，还是身体的敏捷灵活程度都比二十一世纪的普通人强很多，因此她设计的障碍跑道是绝对的加强版，不仅加长了跑道，还加大了器械的尺度，更是加大了难度。例如器械的长度和高度都是原来的两倍，她还在每样器械上加了倒刺或是铁蒺藜，那是稍有不慎就会脱皮掉肉的。
这一次沐千羽并没有率先给他们做示范，而是简单地讲了一下正向跑和反向跑的规则和要求，让他们每个人先自己试跑一次。
沐千羽笑眯眯地看着这些人一个个磕磕绊绊，不得章法的乱跑一气，有的竟连三步桩的落脚点都控制不好，差一点踩到上面的倒刺上，有的差点掉进壕沟，还有的摇摇晃晃地从云梯或独木桥上掉下来，最后在过低桩网时，不是在匍匐通过时被上面的铁丝网划伤了，就是在跨越通过时不小心被绊倒了，一个个的狼狈模样当真是惨不忍睹。
最可笑的是小胖墩在钻越矮墙的孔洞时由于太过肥胖，居然卡在里面进退不得。呵呵，这是整个跑道里沐千羽唯一没有改动尺寸地方，结果小胖墩就悲剧了。最后他还是靠大家又推又拽费了半天劲才出来的。这一幕让惹得大伙忍俊不禁，只是碍于小世子的颜面，一个个只能憋着笑意，偷偷的去一边乐乐。
等他们全部体验了一遍之后，沐千羽才亲自上阵为他们做了一次示范。
当沐千羽快精准地跨过三步桩，一鼓作气越过壕沟，凌空一跃越过矮墙，轻巧灵活地翻过高板跳台，身如飞燕一般地掠过了云梯，又翩若惊鸿地飘过独木桥……，从头到尾一圈下来，一气呵成轻松自如。
没有对比就没有伤害，有过自身的体验后，此刻再和沐千羽一对比，不禁让所有人赞叹不已，同时也深感惭愧。
柳绿和柳芽自幼跟着沐千羽，很快就明白了为什么这一次沐千羽让他们先行自我体验，最后她再示范的用意。二人相视一眼，二话没说，直接开始第二轮训练，沐七和沐娃娃会意，也紧随其后。其他人见状也不等沐千羽命令，纷纷自地投入其中。
夜晚，第一次接受高强度体能训练的众人，全都累得要死，终于熬到了结束，一个个拖着酸软无力的步子一进营房便不管不顾地倒趴在床上。
沐千鹤也一样的精疲力尽，甚至比别人更甚，只是此刻的他并没有像别人一样放松下来，而是蔫头耷脑地坐在营房里。在沐亲王府风雨飘摇的这些年，他聪明地在人前伪装成一个不学无术的纨绔，暗地里又偷偷勤奋努力地修炼。他一直以为他是聪明的，坚强的，他始终坚信总有一天他会强大起来，会撑起沐亲王府的未来。
可是，今天的经历，让他忽然迷茫起来，小胖墩第一次开始对自己表示怀疑。
沐千羽进来的时候，看着一身颓废气息的弟弟，摇了摇头，就是知道他今天怕是受到的打击不小，不太放心才过来看看，谁知还真是如此。
沐千羽轻笑一声：“呦，这是怎么了，不会是被打击到了吧？呵呵，这才第一天，你就这副熊样，那以后你还能坚持下去吗？”
沐千鹤被沐千羽的话一刺激，立马红着眼睛不服输地吼道：“哼！你，你别小看人，我一定会坚持下去的。你等着瞧。”
“嗯，不错，还有坚持下去的决心，这就对啦。我还以为你已经被吓到了呢！”
“我，我才没有被吓到。”
沐千鹤不满地嘟哝了一句，接着像个迷茫的孩子，对自己的姐姐倾诉自己的心声：“我，我只是觉着今天好丢脸。姐，我是不是很没用？”
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