倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第二百五十九章 四季酒119(第1页)

董褔很崩溃,很绝望

龙二也很崩溃,很绝望

虽然她已经极力调整了自己的心态,并且尽量降低了训练难度

但是好像还是不太行,董褔依旧无法适应这个训练强度

他甚至没办法完整地坚持下来

而且还想要放弃

龙二好像有点理解孔阙的崩溃了

不管怎么调整训练计划,不管精心做了什么准备,补齐短板这件事情都显得如此的艰难。

而且,因为董褔对于动作的记忆能力非常差,所以龙二必须时时刻刻关注着他的状况。

否则

一个教了几十遍的动作,董褔自己做的时候,还是会忘记动作要领,或者做出来的动作,不是这个地方差一点,就是那个地方多了一点。

啊啊啊啊啊

绝望

生气

照这个进度下去,别说几年时间完成对董褔的纠正,就算是几十年也完不成啊

现在龙二开始深刻怀疑一件事

董褔少年时期的锻炼出现问题,究竟是教练教错了,还是他自己学的就是错的

究竟是四季大6的练体方式太落后了,还是原本先进的练体方式

因为董褔记错了动作,所以才变成了无效,且反而有副作用的

龙二皱着眉,董褔看到她的眼神,原本喘着气的嘴慢慢地闭紧了。

“阿福,你觉得现在这个训练强大大吗”

听了龙二的问题,董褔下意识地想要点头,但是看到龙二阴森森的眼神,他

他很慢很慢地摇了摇头

看到董褔委屈的小眼神,龙二无奈地叹了一口气。

“阿福,你必须说实话,如果你自己不能坚持着完整地完成一次练习的话,这个训练对于你来说,可能效果反而没有那么好。”

嘴上说着效果没有那么好,龙二的心里却是摇了摇头。

这个练习的强度根本就不算大,本来是龙战队的二队,也就是青少年队,用来做锻炼前的热身的

龙二根本本来认为董褔可以通过这个练习,恢复一下身体状态,顺便锻炼一下自己的意志力的

可是

千算万算,龙二怎么也猜不到,董褔居然连这种热身训练都坚持不下来。

好吧,其实董褔坚持不下来也不奇怪,别人最多两三遍就能学会的动作,他要反复练习三四十遍才能记住一组的十个动作,两三组下来之后,之前记下来的动作,他又忘记了

一共十组一百个动作,董褔硬是要比别人多做几十遍

不累才怪了

问题是,这么累之后,他也还是没有将一组一百个动作完全记下来

所以,这样学完一遍之后,不仅仅是董褔崩溃了,就连教动作的龙二也崩溃了

“阿梦,是我太笨了吗我实在是记不住那些动作你说的形成肌肉记忆,我也想做到的但是,是因为我的肌肉比别人的肌肉要笨一些吗我感觉什么都没记住,脑子里也什么都没记住”

想到刚才学习的过程,董褔内心也是崩溃的,他好不容易鼓起的那么一点勇气,现在已经完全还给龙二、夜兹和机械人管家了。

不管他们怎么说,他都要拒绝继续参与锻炼了。

他脆弱的身体和小心脏,实在是遭不住这样的打击了。

热门小说推荐
驸马如手足,情郎如衣服

驸马如手足,情郎如衣服

入v公告本文将于5月22号周六入v,届时三更,感谢大家支持穆明珠是大周朝最尊贵的公主。在她父皇死后,母亲登基做了女帝。她的母皇与长公主姑姑,都养了许多姿容过人的入幕之宾。耳濡目染之下,穆明珠早在十六岁...

玄幻:开局兰若寺,神御聂小倩

玄幻:开局兰若寺,神御聂小倩

胎穿玄幻世界,李云只想找到天命之女解决自身隐患,却没想到遇到了女鬼聂小倩。叮!神御系统开启,可御统身怀天命之女,进行投资,返现!天命女妖也是天命之女?你这么说那我就不客气收下了。白素贞,小青,妲己?蜘蛛精,玉兔精,锦毛鼠精?紫霞,青霞,牛夫人?西王母,羲和,望舒?李云不管你是妖魔鬼怪,还是神魔仙佛,只要身怀天命,统统到我碗里来!...

贼胆包天+番外

贼胆包天+番外

贼胆包天作者小模小样文案贺岁文轻松生活类内容标签强强近水楼台搜索关键字主角靳昶,谢佳树1挨揍老爹给姥姥报那什么老年旅游团的时候,我特么就该知道背后有诡计,都怨脆脆偏生在这个时候给我打电话,喊我上线,我脑子一热就忘了防备老爹。脆脆是我们团长,其实壳并不脆,还是挺牛逼的一个T。我一直纳闷,作为一个T,电脑屏幕都...

穿成黑化男主的白月光(穿书)+番外

穿成黑化男主的白月光(穿书)+番外

穿成黑化男主的白月光(穿书)作者草莓酱w叶清看了一本复仇虐渣爽文。文里恶毒女配的名字比她多了一个字叫叶清瑶。叶清瑶曾经是男主南宫凛的白月光未婚妻,可她在男主穷途末路时狠狠捅了他一刀,成为了压垮男主的最后一根稻草,导致男主南宫凛从此在黑化的道路上一去不返。男主用了三年的时间成为了江湖上最大的邪派鬼域的主人。...

黑丝女警队

黑丝女警队

宽敞的办公室内,一名身材高挑,美丽动人的女警从一旁走了过来,踏着高跟鞋,迈着修长的黑丝美腿走到了另一名女警的身边,面露喜色的说道。这女警有着一头乌黑的齐肩长,修长的柳叶眉下,英气勃的美目中闪烁着自信的色彩,娇艳的红唇更是给美丽无比的容貌平添了几分性感的韵味。前凸后翘的魔鬼身材在深蓝色紧身警服的勾勒曲线显得格外的火爆诱人。警服的领口还有一个大开口,几乎可以看到女警的黑色蕾丝文胸,在衣服的紧紧束缚下雪白丰满的乳房在开口露出了一道深深的乳沟。蓝色的短警裙只能堪堪包裹住高翘无比的美臀,稍微往下一蹲就能看到被黑色裤袜包裹住的白色蕾丝内裤,性感无比。这女警身材高挑,几乎完整暴露出来的美腿...

每日热搜小说推荐