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320 狗托在此（第3页）
黄雷笑着，指着盆里的羊脊骨，“若昀还是会点，我都已经好些年没有吃过羊蝎子了，录个节目，总能吃到各地的美食。别说减肥，我能保持不胖，就已经不错了”
“黄老师，你这是在给自己找借口吗”
禾炅笑呵呵的道，“不过，我其实也是这么认为的。为什么呢大家看彭彭和黄老师的对比就知道了。”
“我哥是，一吃就胖”
子风笑着道。
“黄老师是，胖了也看不出来反正已经胖了”
禾炅接了下半句。
“哈哈哈”
黄雷大笑。
彭彭也无奈的笑，“我能怎么办我也很绝望的好吧睿哥做的饭菜这么好吃，我根本停不下来，我稍稍慢一点，就没得吃了看到美食而吃不到，这种痛苦，你们体会过吗而且，我很努力的在运动的我有腹肌的所以我不是胖只是壮”
彭彭一顿诉苦，他太难了啊
众人纷纷点头，“好像很有道理的样子。”
“是很有道理。”
安歌点头，“因为我是真的胖了。这会儿真有8o斤了”
“哈哈哈”
听着众人调侃，凌睿也是无奈，“怎么，如果不喜欢吃呢，我可以不做啊。”
“别别别”
彭彭赶紧阻止，“睿哥，我们开玩笑的”
“就是，我就是随便说说。”
这是安歌。
“咳咳，我们不怕，没事儿。”
孙艺洲轻咳两声，“我们这几个人，才哪儿到哪儿啊就中午吃了一顿螺蛳粉，胖不了”
王鸥and阚清子真的胖不了可我觉得我现在就比早上的时候要重了呀
凌睿点点头，“艺洲哥说的没错，人啊，还是要珍惜当下。好了，我也来帮大家一起处理食材。”
“你去厨房，可以先把这羊蝎子给处理了。”
黄雷指着羊蝎子，“这耗时间。”
“成。”
凌睿笑笑，端了食材去了厨房。
而后将手伸进盆里，“叮，消耗4点美食点，将劣质食材冻干羊蝎子升级成高级食材锦羊蝎子。注锦羊，毛色斑斓之羚羊，身手矫健，其脊骨鲜美，骨肉鲜嫩，煲汤的好材料。”
看到这备注，凌睿笑了，系统最近好像也比较皮
说起来，他和这个系统，还是一个比一个咸鱼啊。他咸鱼，系统也没有办法不咸鱼。所以，只能吃吃喝喝混吃等死了。
想到这里，凌睿便将洗净的羊蝎子倒进了锅里，冷水入锅，盖上盖子，而后就跑到灶膛里，烧起了火。请牢记收藏，&1t;
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