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第326章 快快扶我起來試試超簡單的醉蟹（第1页）

見到師弟，謝保民臉上露出了一抹淒涼。

他指了指自己的腿說道：

「我想健身，但差點健成鐵拐李……千萬別聽體育生的健身建議，那不是健身啊，那是自盡！」

這麼淒涼的嗎？

林旭也顧不上去鹵品部了，攙扶著謝保民坐在樓梯旁供人休息的臨時座椅上：

「別激動別激動，先歇歇喘口氣……」

說完他扭臉看著謝宇飛問道：

「你爸這是咋回事啊？」

「舅舅說健身房最燃脂的方式是戰繩，就是甩大繩，幾分鐘消耗的熱量比慢跑半小時都多，我爸就想試試，結果沒甩好，被墜趴下了……」

戰繩？

你們可真會選啊。

這玩意兒看似很簡單，好像跟小時候和鄰居家小孩兒玩的跳大繩一樣，把兩根繩子甩來甩去就行。

但難度卻非常高。

因為專業的戰繩很重，加上長度一般都十幾米甚至二十米，需要調動全身的力量才能甩起來。

這點兒其實不算難，難的是甩起來後，整根繩子會在慣性的作用下，形成一股巨大的拉力。

這股力量迅猛而直接，沒有防備或者準備不足的情況下，很容易就會被帶倒。

戰繩能迅燃脂的原因就在這裡，甩動時全身肌肉不僅要調動起來把繩子甩得像波浪一樣，還得對抗來自繩子的拉扯力。

一不小心繩子就會脫手，或者乾脆被慣性帶倒。

林旭之所以對這玩意兒很了解，主要是上大學那會兒，他在學校器材室領教過戰繩的威力。

那次也是差點被繩子帶趴下，幸好經常打籃球，體能不錯，才勉強撐住。

看著師兄這悽慘模樣，林旭心裡不由嘆息一聲，弱雞果然不適合練這種危險的健身項目啊。

謝保民揉揉腿，有些沮喪的說道：

「幸好最近二號樓沒接待任務，否則就這一瘸一拐的模樣，領導們肯定會給我放假的……」

放假？

這不是好事兒嗎？

身為一個打工人，你應該感到開心才對啊師兄。

林旭說道：

「樓上有我做的點心，師兄要不去樓上歇著吧，正好嘗嘗我的手藝。」

謝保民擺了擺手：

「讓伱嫂子帶孩子上去吃吧，我就不上去了，等會兒隨便給我弄點吃的就行，我這腿嚯嚯的疼，不想再折騰了。」

蘇佩佩掏出紙巾，一邊擦丈夫臉上的汗水一邊說道：

「剛剛不是在醫院查過了嘛，只是拉傷了韌帶，並沒有大礙，休息兩天就能好……咋越來越嬌氣了呢？」

謝保民笑了笑：

「還不是被你慣的了嘛。」

嘖，都這樣了，咱就別撒狗糧了吧？