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“训练房”
苏宇还是摇头。在比赛前几天,他的训练量就渐渐少了下来,保证身体维持在最好的状态,尤其是比赛中途,再做力量训练明显不合适,一旦操作不当,甚至会引起第二天的肌肉酸痛,影响比赛成绩。蒋阳波自己都承认他已经会三种四周跳,苏宇却只有两个,可没有自信到只凭借节目内容分就一定能赢过蒋阳波,他还得更加的小心谨慎。
“那就上冰吧。”
伍弋说。
苏宇却思考一番后,说“上午上冰,下午游泳。”
“游泳”
伍弋愣了一下,“好啊。”
一旁默默喝着玉米粥的尹正学抬头“我上午要去赛场,冰协那边让我帮忙,你们就自己安排了。”
“好”
伍弋脆生生地回答。
迫不及待的语气让尹正学多看了他一眼,也没看出来自己觉得不对劲的地方,便将碗捧起来呼噜噜地仰天喝完,放下碗便站起了身来,“走了。”
走的很洒脱,以苏宇的自律性,他真没有什么不放心的地方。很快人就不见了。
伍弋收回目光,对着苏宇笑“我有游泳裤,咱们下午去哪儿游啊”
苏宇说“训练中心,游泳场。”
伍弋眨了眨眼睛,脸色空白了几秒,然后“哦”
了一声,他还以为是去玩水,但若是想想也知道不可能。
苏宇上午去了冰场,和伍弋一起练习明天比赛要用的自由滑。
两人先是在冰上各自热身,然后就轮流着滑全套的自由滑。
伍弋先上的冰,苏宇就把他的配乐点开,在护栏的后面看着。
伍弋身上肯定还有很多毛病的,苏宇甚至能马上帮他指出几个扣分的点。但是到了这个时候,就不能再说废话指指点点了,尤其是伍弋这个年纪的小孩,一旦在赛前说的太多,又没有足够的时间让他改正,可能最后的结果就是越滑越差。
不过优点也是有的,苏宇觉得最明显的就是节拍踩的很准,而且伍弋如今上半身的姿态也更加的舒展,他的手已经可以带动他的腰身,这就是加深花滑基础好处,在做一些弧度大的动作的时候,已经不再害怕脚下会失控,经过半年的沉淀,他已经可以在冰上出色地控制自己的身体。
再加上眼神就好了。
并不是没有眼神上的设计,只是同一时间需要完成的动作太多,眼神和表情就会自然而然地忽略,等着想起来的时候就再做一下,但是总体来说是看不见的。
看来伍弋的这套节目,等着比赛结束了,就应该往气势上练一练了,只是他毕竟不是伍弋的教练,也不知道孙贺安会怎么安排。
苏宇有点分神。
等回过神来的时候,伍弋的自由滑已经结束了。
伍弋滑到他的面前,拭去额头的汗水,然后仰着头,期待地看着他。
苏宇点头“明天保持这个状态,第一名没问题。”
伍弋笑道“孙教练说我可以去争世青赛第一名。”
苏宇想了想,说“可以的,你尽管试试,几率不低。”
伍弋点头,争肯定要去争,无法过苏宇他认了,但是让他对其他国家的选手低头,是绝对不可能呢。他也想像宇宇哥一样,在青年组站上世界的最顶端
就好像他跟在苏宇的身后,更靠近这个人了一样。
无处安放的感情让他有些无措,哪怕这样近距离的和苏宇在一起,依旧无法满足,不能说出的感情让他只能追逐着苏宇的脚步,哪怕曾经只是同路过,也是一种属于他们两个人独有的时光。
苏宇自由滑的节目还是轮回。
在选定这套节目作为苏宇这个赛季自由滑之前,苏宇和佘磊、尹正学,包括总教练张妮一起,甚至还为此开过了好几次的碰头会。再三讨论之后,都觉得这套节目可以继续使用。
节奏感没有问题,节目的风格也较为迎合世界裁判的喜好,只需要在一些细节上再打磨一下,顺便提高技术动作的难度,就可以继续使用了。
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