倍福文学

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第221章 健身房（第2页）

“你能卧推多少？”

梁栩把椅子放在一个史密斯架子下面说，张原还真不知道自己到底什么水平，想了想说，“要不先来五十公斤？”

梁栩一听这话差点笑出来，摆摆手轻笑着说道：“得了吧，你体重都有一百五十多了，卧推你至少六十起步啊！”

没等张原说什么，梁栩直接就开始往上加片，一边二十公斤加上杆子，一共六十公斤，张原躺在椅子上，双手握杆一用力，六十公斤成功举起来！

“好，继续，我再加两个！”

梁栩说着就直接两边各自五公斤，现在就是七十公斤了，已经快要赶上一倍体重，这个重量其实已经很可以了，基本上快要赶上一倍体重，干什么都够了！

张原以前还真没推过这么大的重量，不过反正史密斯架子下面有东西挡着，不担心力竭压到自己，于是双手一较力，七十公斤还真就起来了！

上下推了五个一组，坐起来之后，张原笑着说道：“我还真没想到，我居然能搞起来七十公斤，你来试试梁哥！”

梁栩属于骨架没那么大的人，骨头有点细，爆性很好，力量稍微差了一点，七十公斤只做了四个就实在是起不来了，而下一组张原也有点做不动了，所以还是先缓缓，试试别的器械！

至于另一边，安德烈四十多岁卧推居然到了一百一十公斤，而且做了好几个，这让一众人等表示羡慕，在暴风雪里面，能搞起来这个重量的，估计只有安德烈，李卫国，卡尔和凯恩，剩下的最多也就只能是七十公斤做组！

卧推其实并不精彩，最让人热血沸腾的其实是深蹲，也是在史密斯架子上，对于不经常健身的人来说这个器械很安全，卡尔深蹲更是直接蹲了一百八十公斤，对于这个重量一般人还是不要尝试的好！

而李卫国也十分出乎意料的也蹲起来一百七十公斤，可能他以前自己都不知道自己有这种水平！

最让人意外的其实是沃利，不仅卧推六十公斤轻松做组，而且还可以继续往上加，深蹲也直接一百公斤！

这帮人来健身房顶多就算是娱乐，毕竟还有几天就要走，练的太狠也没什么意义，所以当众人玩的高兴之后，一帮人就出来开始吃吃喝喝了！

休假的时光对于暴风雪在众人来说，基本上就是处于没事找事的状态，今天去健身房，第二天就去靶场玩枪去！

暴风雪里面，要说成长最快的无疑是沃利，从当初那个要体能没有体能，要枪法没有枪法的沃利，现在已经变成了枪法合格，身体素质优秀的战士了！

不过进步这么快，有梁栩和伊森这两个突击手经常带着他是有关系的，毕竟沃利其中一个职责就是突击兵，所以有他们两个全世界第一和第二的6军成员，沃利要还是个废物就多少有点说不过去了！

沃利用着自己那把泽宁特akm在另一边的战术训练场和几个人玩，而这边，张原则是和梁栩在打飞碟玩，这项运动从某种方面来说是有点修身养性的范畴的，属于技巧性高还不怎么出力，最主要的打中之后很有成就感，和钓鱼倒是有一拼！