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玻尔兹曼问道。弗洛尹德是个明白人,立刻说:“当然不是!如果这都算生病,那人人都是病人。”
“这样就好!”
玻尔兹曼说。
“您的焦虑情绪是如何产生的?”
弗洛尹德继续问。
“工作上、生活上,都有一些令人不愉悦的事情。”
玻尔兹曼说。玻尔兹曼生活中确实也蛮坎坷,孩子早他离世。
弗洛尹德想了想说:“您可以设想一种状态,唤醒本我,比如设想一种您向往的美好未来。”
玻尔兹曼说:“很困难,如今的科研环境下,许多人无法接纳我的观点。除了这位李谕小友,我看不到特别多的所谓美好未来。”
弗洛尹德又说:“那我换个提问方式,假如奇迹生了,有很多人能够接纳你的学说,会生什么?”
“我并不想思考这样没有意义的问题,”
玻尔兹曼却说,
“因为没有意义,以如今的境况,短时间我想不会有什么改观。”
弗洛尹德接着说:“没关系,只是简单的想想。”
李谕有点明白弗洛尹德的意思了,他所做的就是后世心理咨询里非常好用的
“奇迹提问”
,是在引导玻尔兹曼的心理思路。通俗理解就是通过提问,让对方心中产生一个美好的幻想,或者说新的人格,这个人格活在未来。
让对方想象一个自己也觉得美好的未来,这时候他就能够通过未来回看现在的自己。
虽然听起来很简单,不过的确属于心理学上非常巧妙的一种构思。因为我们都知道,从现在看向未来,看到的往往都是困难、焦虑、痛苦。
除非是在热恋中的青年男女,不然真的感觉未来充满艰难险阻没有思路。
但如果从现在看向过去,你不仅能看到过去自己的不堪,还会现很多事情压根无所谓,很多过往的困难明明也有很简单的处理方法,当时自己却就是不知道!
玻尔兹曼凝神想了想,
“如果真的那样,我想我会真正欣慰地在课堂上向学生们讲述分子的理论,讲述热力学的本质,那才是引导学生正确科学观的方式,从此以后学生们便会在正确的道路上。”
“非常好!我也有您这样的想法,希望能够让正确的理论弘扬下去!”
弗洛尹德说,
“如果要到那一天,您认为现在应该做的第一步是什么?不用很复杂,就是第一步想做的小事。”
“第一步?”
玻尔兹曼想了想,
“或许,我最想每天好好休息好好睡觉,养好精神,这样能够活得久一点。”
睡眠不好真的会放大焦虑情绪。
“我明白了。”
弗洛尹德说,
“放松身心,什么都不要去想,不然只会继续烦恼,然后……”
这是弗洛尹德的专长,甚至还拿出了标志性的怀表要协助催眠,只不过玻尔兹曼这种人的确不太容易被催眠。
当离开弗洛尹德的办公室时,玻尔兹曼的心情确实好了一些。
“你别说,他竟然真的有点东西。”
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