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第五十章 接触四百米打破常规学习思路（第2页）
更是对奔跑、跳跃、攀爬、支撑平衡和钻爬、爆力、耐力、协调性、四肢灵敏度、甚至胆量都有高的要求标准。
难度远四百米障碍跑。
陈铭以前虽没怎么跑过，但对这项他很熟悉，换成四百米，难度还降低了，问题不大。
凭借他的前世阅历，顶多看班长示范两遍，自己尝试一遍，就能完全掌握，成绩不敢说多好，至少，不会差。
看陈铭表现的太淡定，赵利飞眉头紧蹙，语气有些低沉道:“不要觉得只有四百米，就小看这个科目，我先跑一遍，你看着，然后我再教你每个障碍物跨越的细节动作。”
“你练一遍就知道这个有多难了。”
“是。”
陈铭赶紧点头，他并非小觑，而是刚才在琢磨五百米和四百米障碍跑两者的区别。
武高川看到赵利飞要上场，干脆当起了甩手掌柜，挥手安排二班兵:“去，在场外围看着，好好跟一班长学习。”
“他可是火箭炮营二连老兵，亲身经历了炮营从无到有的组建，跟他多学学没坏处。”
“是，班长。”
陈铭站在一旁听到二班长讲话，嘴角上扬，扯出一丝笑意。
以他的阅历，自然听得出二班长这是在故意损人，哪有夸人只夸人家是老兵的，让兵听了都内心毫无波动。
起码往头上安个全连标兵，哪怕说以前多次获得嘉奖，都比说经历了炮营从无到有组建要强的多。
这算哪门子夸法？
赵利飞也听出武高川的言外之意，冷哼一声，摆出奔跑的姿势，回头提醒陈铭后。
身影快向前冲刺。
来军营这么久了，陈铭也是第一次看到班长展示能力，目光紧紧盯着赵利飞的动作。
他和那些二班的兵不同。
他站在这，可不光是看热闹，而是留意班长跨越障碍的动作，是翻，是钻，还是跨。
翻越障碍的时候，左右手怎么施展动作，距离障碍物多远起跳。
把这些细节记到脑子里。
那剩下就好办了。
有前世几十年的社会经验摆在这，学习这些并不难。
赵利飞似乎也在有意彰显自己的度，第一遍示范没有丝毫留手，面对矮墙双手一撑轻松跨过。
动作行云流水，面对云梯，毫无惧意，快跳到顶端，三步并作两步跳下。
返程时更是憋足了劲，两米深的壕沟，号称兵连兵跳进去，没几个能出来的障碍，也是轻松爬出。
人刚消失在壕沟，紧接着就在另一侧露头。
等抵达终点时，赵利飞憋的满脸通红，胸脯抖动剧烈，显然是体能消耗不小。
“多久？”
赵利飞瞪向二班长武高川。
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