倍福文学

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第二十二章 雨浩无长兄（第1页）

小溪里。

树枝扬起水花，一条半尺长的青鱼被霍雨浩插了上来。

作为一个烤鱼的行家，他一眼就看出了自己抓到的这条青鱼品相非常好。

这麽极品的青鱼，霍雨浩还是第一次见。

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他觉得，可能是因为小溪临近星斗大森林的缘故，所以这里的鱼才长得这麽好。

「一条鱼可不够吃，多抓一点，吃不完的存起来当乾粮。」

几分钟后，十几条青鱼便堆积在小溪岸边的青石上。

没一会儿工夫，霍雨浩就处理好了青鱼，燃起了一小堆篝火，开始了他的拿手好菜——雨浩烤鱼。

当香味飘散在空气中时，孔天明也「恰到好处」地被烤鱼的香味所吸引而来。

「好香啊。」

「小兄弟，你这鱼烤得不错啊。」

孔天明自来熟地坐在了霍雨浩身边。

霍雨浩侧脸一看，那是一位年龄和他差不多大的男孩，身上穿的那件金银双色长袍一看就价值不菲，眉心处点缀了一道形似太阳般的纹路，给本就俊朗的面容增添了一份别样的魅力。

「还好啦，烤得多了，自然就知道鱼怎麽烤好吃。」

霍雨浩把一条烤好的青鱼递给身旁的陌生少年。

「给，我请你吃。」

「你……经常吃烤鱼？」

孔天明接过烤鱼，目光却落在霍雨浩那瘦弱的身躯上。

「对啊，怎麽了？」

霍雨浩本能地反问。

「小兄弟，你该不会把鱼当主食来吃了吧？」

「有什麽问题吗？」

「当然有问题，而且问题可大了。」

孔天明给霍雨浩科普一些生活常识。

「鱼本身没有问题，可以吃，但不能多吃，更不能当主食吃。」

「因为鱼是发物，食用过量可能会加重某些疾病或引发过敏反应，但这不是最主要的。」

「最主要的，还是鱼肉主要提供蛋白质，缺乏碳水化合物和其他营养素，尤其是碳水化合物，是人体最主要的能量来源。」

「人体能量消耗顺序是糖类丶脂肪丶蛋白质，你把鱼当主食，身体获取的能量几乎都是蛋白质。」

「而当人体需要消耗蛋白质作为能量供给的时候，就意味着身体状况非常糟糕了，通常的外在表现就是——体型瘦弱。」

霍雨浩听完，不禁低头看了自己一眼。

体型瘦弱？