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第4章 控糖节食初见效工坊锅炉试新炉（第1页）
接下来的两月。
朱高炽日日实行“健康餐”
，精准“控糖”
。
办完政务，必往演武场走一遭。
这一日午膳，桌上摆着的并非往日的珍馐，而是一碗糙米粥、一碟清炒时蔬，外加一小盘精瘦肉，不见半分油腻甜腻之物。
张妍望着他日渐挺拔的身形、愈发俊朗的面容，心中欢喜不已，可眼底仍不免生出几分忐忑：“殿下，您近来饮食愈发简约。太医院叮嘱过，殿下身体要紧，不可过度节食。”
“并非节食，是控糖去脂。”
朱高炽拿起竹箸，浅尝一口米粥，语气平和却坚定，“油腻厚味、甜汤糕饼，看似滋养，实则耗气伤脾。久了，便是顽疾。”
他看向身旁这位有时温柔、有时刁蛮的爱妃，见她对着清淡饭食兴致缺缺，心头一软：“你不必跟孤一起吃。让小厨房多做些你爱吃的，想吃什么便吃什么，莫顾忌着孤。”
“不行！”
张妍秀眉一拧，“夫妻本应共患难。你不许我同吃，是想跟外头哪个小妖精同甘共苦不成？”
说着，夹了块瘦肉，狠狠摁进朱高炽碗里。
朱高炽不敢有异议，只苦笑着低头扒饭：“行，你想跟着孤吃，便跟着。只一样，半夜饿醒了，可别后悔。”
用过早膳，朱高炽直奔小校场，先散了一圈步消食。
约莫一个时辰后，武师按时到场，连忙上前见礼：“殿下。”
“今日先练马步与控弓。”
朱高炽开口安排，“循序渐进，不可贪快。”
便见他一脸沉凝，沉腰扎马。双手缓缓拉开一张三石重的角弓，虽仍微微发颤，却已能稳住一盏茶的工夫。
不远处的内侍与侍卫看得心惊不已。
从前的胖太子，走几步便喘；如今竟能拉开战弓？
寻常弓箭手能开两石，便已是军中高手。
“殿下气力见长！”
武师由衷赞叹，“照此下去，不出一月，便能轻松满弓。”
朱高炽微微颔首，并未沾沾自喜。
他很清楚，减肥与强身是水磨功夫，如同工业铺展急不得，只能日日坚持。
练罢弓马，他径直前往工部直管的蒸汽工厂。
远远便听到机括碰撞之声。数十名匠人围着一座半人高的铁制锅炉忙碌，神色既紧张又期待。
见太子到来，工部侍郎连忙上前躬身：“殿下，锅炉已按您所言改造。今日正是首次试炉。”
朱高炽走近细看。铁炉结构紧实，管道排布规整，正是他依照现代粗浅认知，指点匠人改良而成的蒸汽锅炉。
“点火试炉。”
一声令下，柴火燃起。
锅炉内水温渐升，不多时，排气口便喷出阵阵白汽，带动一旁的小型轮轴缓缓转动。
“动了！真的动了！”
匠人们发出阵阵惊呼。
虽只是微小的转动，却意味着蒸汽之力，真正可用！
朱高炽眸中闪过一丝亮色。
这便是对抗小冰河的第一步。
有了蒸汽之力，便可驱动水车灌溉、驱动风炉炼铁、驱动机械运转。再也不用靠天吃饭，再也不用靠人力硬抗严寒。
“继续改良。”
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