倍福文学

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第24章 霸总健身（第1页）

周六上午，陆一铭在家休息，换上一身轻便的运动装。

两手拿着哑铃，在院子做一些运动。

蹲在地上的汤圆，摇着尾巴，大喊：“主人，加油！加油！”

夏日，阿豪起得早，已经做完体能训练，额上都是豆大的汗珠，身上的背心已经湿透大半，准备回房洗澡换衣服。瞧见在院子运动的男人，阿豪有些惊讶。

等阿豪再次出现，已经换了一身干净清爽的衣服。

阿豪坐在石凳上，翘着二郎腿，一边啃苹果，一边打量不对劲的陆一铭。

“陆少，怎么突然开始健身？”

陆一铭灰暗的目光落在男人健硕的手臂上，心里不是滋味。

以前，他总觉得活着没意思，工作起来，没日没夜的，从来不注意自己的身体。

大概是身体底子很差，锻炼没多久，陆一铭发现呼吸不畅，脚步虚浮。

他停下来，在石凳上坐着休息，手捧着胸口，大口大口喘气。

身边的男人咬着苹果，发出咔嚓咔嚓的声音。

陆一铭请教阿豪。

“阿豪，怎么才能迅速练出肌肉呢？”

阿豪想了一会，说：“多吃肉，多打拳。”

陆一铭放下身段求着阿豪，教他打拳，阿豪乐得收个徒弟，说吃完午饭，下午再教他打拳。

梧桐树下。

阿豪先示范了一遍拳法，动作利落，打得虎虎生风。

汤圆兴奋转圈圈，发出尖叫：“好拳！好拳！”

“这套拳法比较简单，既能强身健体，又能保护自己。”

轮到陆一铭上手，才发现没那么容易，阿豪动作已经放慢了，他练得十分缓慢、吃力。

练了一下午，只学会一个招式。

陆一铭发现自己没有练武的天赋。

在一个如此优秀的老师面前，他也学不好。

“少爷、阿豪哥，你们在做什么？”

苏月瑶早听到院子里的动静，可惜不能离开钢琴。

听到女孩的声音，陆一铭眼前一黑，没拿拐杖，整个人往地上倒下。

阿豪大手一捞，及时扶住陆一铭的肩膀。

苏月瑶急忙跑到陆一铭身边，抓着他的手臂，发现男人唇色发白，焦急问：

“少爷，你怎么了？是不是哪里不舒服呀......”

汤圆急得团团转：“主人累晕了。”

看着女孩担忧的眼神，陆一铭表面冷静，心里十分开心。