倍福文学

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第348章（第3页）

但是只有阿雅一个数据，那个医生问遍圈子找不到任何一个跟阿雅一样的客户，太规律了。

最后论文没写出来，想找客户按照阿雅的规律来，结果人家坚持不到半年就放弃。

阿雅来，医生先询问，最近做了什么。其实他们知道阿雅在比赛，配方大赛本来就火，阿雅完美的操作和具有观赏性的比赛过程更火，很多人都在发和关注，医生想不刷到都难。

所以问的目的很针对，阿雅将自己的感受说出来，医生说：“最近压力有点大，感觉疲惫很正常，好好休息就好。”

阿雅说：“我想调整一下训练计划，我最近感觉手腕有点不支，有没有什么放松手腕和胳膊的训练操？”

医生说：“肯定的，你的工作强度不感觉难受才奇怪。但是也没什么好的办法，你还是要那么大强度工作。我们这边有一些膏药，可以在比赛的时候贴在手腕上。平时贴着也能放松肌肉，有一定缓和作用。专业的建议则是借助机械辅助，在手腕上佩戴支撑仪器。但是这款仪器在别的行业反响很好，就是配方师这边反响不太好，不少配方师说影响操作。”

阿雅说：“拿来我试试。”

医生拿来，阿雅试了试，确实很影响操作。仪器本身很灵活，但是借力的地方是小臂，真的不方便。配方师操作的时候很多地方得小心，手腕不灵活影响很大。

“平时我佩戴这个会不会造成肌肉训练负荷减小，比赛不佩戴导致肌肉无力的情况？”

医生说：“会的，没办法避免。”

阿雅有点遗憾，“给我来一些膏药吧。”

拿了不少膏药，贴上后手腕真的舒服很多。阿雅松口气。

“原来配方师的手腕还需要保护，看来之后要注意了。”

阿雅昨晚上从赛台下来才觉得手腕不舒服，没表现出来，怕爸爸妈妈担心。估计是烘焙茶叶和敲打操作强度太大，加上早上也在比赛，难免。

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后面还有一次一整天都要比赛的情况，得好好保养，不然有点担心。

看完医生回到宿舍，武立轩发来消息说调到了苦茶，阿雅随时可以去操作间研究，他跟着一起。阿雅想到自己的手腕把事情跟老师说了一下，武立轩发来好几套训练手腕的操，还有一些他用着不错的膏药贴。

来到操作间，武立轩先说：“我以为你要很久后才有手腕痛的问题，没想到现在就有。看来训练强度太大了，往后一些基础的训练我觉得你可以放一放，专注技巧如何？”

阿雅皱眉，坚持下来的习惯，突然不坚持总觉得心里不太舒服。

“老师，没有什么办法让手腕不疼吗？”

武立轩好笑的说：“那是肉体凡胎，有强度上限，超过上限就会痛。跟人长时间不睡觉就会崩溃一样，现在也是你减小训练强度的时候了。老师当初也是手腕疼后开始减小的训练，我的老师说差不多这个度开始减小，不会对技术有影响，反而会沉淀下去，让技术更加炉火纯青。”

阿雅说：“好的，我慢慢减，迅速减我总觉得没有安全感。”

武立轩笑道：“可以，你将你要减少的程度列个表给我，我监督。因为你已经习惯了，不容易真的实践下去。”

“好的。”

苦茶拿出来，阿雅后面有比赛，武立轩就说：“我操作，你看着。”

阿雅看看手上的膏药，无奈了。

“好，老师。”

现在得好好修复，不然后面比赛会更严重。不舒服一定不要拖，该休息休息，该恢复恢复，阿雅想来如此。

先做茶叶烘焙，武立轩的茶叶烘焙技术比阿雅强很多，对细节的把控简直完美。火焰跟锅之间的温度差异也要考虑进去，炒制的过程中反复抛起，让苦涩的气息散出去，茶香透出来。

烘干的温度也跟阿雅用的不一样，阿雅好奇的问：“老师，为什么是这个温度？茶叶的烘干冷却温度不是五十度吗？”

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