倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第260章 记录篇305沐笙异闻录宇宙寻宝真人秀（第1页）

—————————————————

【3月5日】周四|打卡第130天

【晨间数据站】：

排小便后体重：57.25kg（忙着处理换房子的事情，没办法更新数据）

BMI：57.25（1.62*1.62）≈21.81

|腰围：69cm|腹围：73cm|臀围：93cm|腰臀比：6993≈0.74

|左大腿围：54cm|右大腿围：54cm|左小腿围：34cm|右小腿围：34cm（需要一两天的时间，把手头的事情处理好，再更新数据）

【睡眠】：上班的好处唯二，赚点苟且费，二就是比之前好睡觉一点了，都是累的！

【心情】：希望工作可以不被任何人影响到情绪，我只是来赚钱的！

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天还差点，天气太冷了，冷水难以下咽，呜呜呜～）

【“粑粑”

国移民数据】：今日出境公民暂无

—————————————————

【今日三餐记】：进食时间：10:00—18:00《没有遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐进食时间：10:00—10:15早餐:【早餐小摊打包，1个茶叶蛋+1杯皮蛋瘦肉粥】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先把鸡蛋壳剥掉吃完，再慢慢把皮蛋瘦肉粥喝完～

午餐进食时间:12:30—12:50午餐:【一个原味饭团没有酱料，有油条酥】

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。慢慢把它嚼完，原味也很有味道的～

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐进食时间:19:41—19:13晚餐:【牛杂煲麻辣烫，5个青菜+鹌鹑蛋4个+腱子肉一串+猪红一份+河粉2块】（不再吃东西和喝水了）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。先吃了几根青菜，再吃了一个鹌鹑蛋，接下来混着吃，因为老板直接把河粉倒在最上面了！挨着把它吃得干干净净～

插图（在下一章的最后评论区）

—————————————————

动感瞬间：

今天的运动一般吧！！！完善一下表格，拆拆快递，安装一下窗帘，干一点体力活～

—————————————————

【能量驿站】《沐笙异闻录》——宇宙寻宝真人秀

嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”

基金会和“减肥好难”

研究中心联合赞助播出。在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

《宝石能量特征识别手册》确实有八百页，其中七百页是彩色插图，但沐笙翻到第三百页时才发现一个严重问题——那些插图里的宝石，拍得跟艺术照似的，每一颗都闪闪发光、角度完美、背景干净。而现实中的宝石，根据泽诺的描述，可能藏在任何地方，可能长得像任何东西，可能已经落灰长毛甚至被当成螺丝垫片用了八百年。

“所以我要找的到底是什么？”

沐笙合上手册，揉了揉发酸的眼睛，“手册里说‘每颗折叠宝石都蕴含独特的空间能量纹路’，但纹路长什么样？像指纹？像树轮？像我去年在出租屋墙上看到的霉斑？”