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周日的锻炼队伍人数越来越多,现在都有十七个人了,今天姜宁的安排还是先围着村里跑五圈。
随着这么大的队伍在村里跑步,姜宁又成为村里最耀眼的目标,村里人更是在讨论着。
“胖宁跑步那队伍怎么这么多人,还有几个生面孔。”
“姜大队长家的胖宁真是吃饱没事干。又在跑步了。”
“陆知青和张知青怎么也加入到胖宁这个跑步队伍里了?”
......
随着村里人的讨论,姜宁这个锻炼队伍也引起了其他村里的小孩的关注。有些小孩因为好奇,还有的觉得有趣,也跟在姜宁他们队伍后面跟着一起跑步。
而王湘、黄继国这两个城里娃,以前没做过什么运动量,突然要围村跑五圈,他们都觉得有点跑不了,但看着队伍前面的几个小屁孩,都没有喊累,也不好意思说要停下来休息。
还是姜宁特别注意到王湘,跑过来问:“湘湘,你能坚持不?”
“可以的,我能。”
王湘大声的回道。她可不想被队里的小屁孩嘲笑,她这么大的人,竟然连小孩子都跑不赢,她不要脸的嘛?
姜宁又把目光放到黄继光身上,黄继国一个激灵:“我也能继续跑,我能坚持。”
开什么玩笑,黄继国可不会承认自己体力比小孩差,他如果跑不赢这群小孩,他以后还要怎么在这个队伍里呆下去。
而陆向北和张辰星就更不用说了,毕竟也是京城军区大院出来的,体质还是很不错的,就围着村里跑的这五圈,完全不在话下。
就这样一直跑,跑完五圈后,姜宁就让姜小哥把之前教他们的按压腿教下去。顿时,小院里,传来王湘那大喊大叫的声音。
“哇,轻点,轻点,腿疼。”
帮王湘按压腿的是姜二哥家的儿子姜星晚,不知道是不是这孩子太过于直男了,竟然一点也不怜香惜玉,直接无视王湘的叫喊,以前姜宁怎么教的,他现在就怎么对王湘的腿压着按。
“再忍下,慢慢就习惯了,不然你明天睡醒会全身疼。”
“以前姑姑给我们也是这样按的。”
王湘听到以前姜宁也是这样对她的侄子们的,也不敢大喊大叫了,毕竟她要脸呀,不能比不上小孩子。
而黄大厨的小儿子黄继国虽然也疼,但他知道不能大喊大叫,他一直在忍着。
等大家在院子里按压结束后,姜宁就陆向北按部队训练的那套来带大家训练。她也在一旁跟着陆向北的动作在学着。
陆向北也不负姜宁所托,带着一院子的人从列队到军体拳都带着有模有样的,姜宁也特别满意找到陆向北这个助教。
这个时候,姜母也已经做好早饭从厨房里出来。
“宁宁,锻炼结束了没?可以吃早饭了。”
姜宁见今天时间也差不多了,就结束今天的锻炼。陆向北和张辰星准备往院子外走离开。姜宁连忙喊道:
“陆知青、张知青,今天早饭在这里吃吧,不然你们回去再做早饭也来不及去上工了。”
姜母听后也连忙叫着:“对,对,陆知青、张知青,我做了你们的早饭,你们吃了再回去上工。”
姜母太热情了,陆向北和张辰星也推脱不了,只好留下来一起和大家吃早饭。
虽然王湘和黄继国是吃过早饭才过来的,但经过跑步和锻炼,他们也早就饿了。
今天姜母做了一大锅番薯玉米粥,还炒了酸菜卤大肠给配着粥吃。酸菜炒卤大肠姜母加了点辣椒,配粥喝那叫一个爽。吃着大家头都没来得及抬。
“哇,阿姨,你做的这个酸菜炒卤大肠也太好吃了。”
王湘边吃边给姜母拍马屁。
还没等姜母说话,院子里几个小屁孩就开始吹嘘姜母的厨艺了:
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