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第731章 赛前的适应训练（第2页）

“那就好。来，热热身。”

屈正阳开始和秦志戬对练，逐渐适应场馆的灯光、空间和氛围。

训练间隙，屈正阳环顾四周，看着空旷的赛场。明天，这里将座无虚席，全世界的目光都将聚焦在这里。

他深吸一口气，告诉自己不要紧张，正常发挥就好。

屈正阳拿起手机，给刘亦菲拍了几张照片：一张是球台的特写，一张是整个赛场的全景，还有一张是他站在球台前比了个V字手势的自拍。

发送完照片，屈正阳继续训练。

他重点练习了【玉女穿梭】步法，在球台周围快速移动，环形轨迹越来越流畅。这个步法是他从八卦走转步优化而来，环形移动能快速更精准地应对大角度调动。

“正阳，【玉女穿梭】练得不错。”

秦志戬说，“这个步法在奥运会上会是你的杀手锏。”

屈正阳点头：“秦指导，我会继续加强。”

接着，他又练习了【如封似闭】防守绝招。这个太极拳大师的卸力缓冲技术，能化解185N以内的进攻力量，卸力效率达到85%。

秦志戬发了几个力量十足的球，屈正阳用【如封似闭】稳稳接住，球速明显减慢，旋转也被化解了大半。

“好，这个防守很稳。”

秦志戬称赞道。

屈正阳又练习了【十字手】的快速切换。正反手切换拧拉，快速变线覆盖球台90%区域，防转攻衔接只需0.1秒。他甚至尝试了左右手任意切换，效果不错。

训练进入后半段，屈正阳开始练习应急步法。

【马踏飞燕】结合形意马形步蹬地爆发力，能覆盖3米中远台救球，启动只需0.05秒。秦志戬发了几个大角度的球，屈正阳用【马踏飞燕】快速救回。

【金鸡食米】融合燕形步迅捷反应，针对近台摆短和吊球，初始救球成功率65%。虽然还有提升空间，但已经能应对大部分突发情况。

一个小时很快过去，适应训练结束。

屈正阳擦了擦汗，走到场边喝水。王建军教练走过来：“正阳，今天的适应训练效果不错。明天第一轮比赛，对手是埃及的阿萨尔，你别轻敌。”

“王指导放心，我会认真对待每一个对手。”

王建军点头：“好，回去好好休息，养精蓄锐。”

下午，秦志戬召开了赛前最后一次战术会议。

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会议室里，秦志戬站在战术板前，上面画着上半区和下半区的对阵表。

“明天的男单比赛，正阳在第一轮对阵埃及选手阿萨尔。”

秦志戬指着战术板说，“这个选手实力一般，世界排名四十多位，但他的反手很有特点，速度快，旋转强。正阳，你要注意控制比赛节奏，别让他打快了。”

屈正阳点头：“明白，秦指导。”

秦志戬继续说：“小胖在下半区，第一轮对手是印度的选手。你们两个的任务是一路晋级，争取会师决赛。”

樊振东说：“秦指导放心，我们会努力的。”

秦志戬看着两人：“记住，奥运会的每一场比赛都不能掉以轻心。不管对手是谁，都要全力以赴。”

会议结束后，屈正阳和樊振东一起走出会议室。