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第268章 癌症病人跳舞一定要适度（第1页）

小仙女着急地说：“结果当然是不准跳啊？因为癌症病人才开始治疗后，身体都很虚弱，是绝对不能做剧烈运动的!”

“为什么呀？感觉自己能跳也不行吗？”

飞飞皱紧眉头说。

小仙女看看飞飞说：“飞飞姐姐，雪花姐姐说，剧烈运动可能加重身体负担或者引发并发症，实在想跳得请周周医生、星辰、雪花等专家组根据癌症病人的具体情况：比如病情阶段，治疗情况、体能水平等综合考量后才能决定。”

倩倩嘴一歪：“那不是整个化疗期间都不能跳舞啰？”

小仙女沉重地点点头：“那是肯定的！”

说着又盯着倩倩和飞飞小声地说：“那都是为你们好！因为化疗、放疗的时候，常常会引起癌症病人疲劳、免疫力下降，贫血、白细胞下降、血小板减少，剧烈运动还可能导致出血的风险。比如有些乳腺癌患者术后上肢水肿的时候，更不能有高强度的上肢运动，不然就容易引起骨折和癌症细胞转移等风险。”

倩倩看着小仙女不可思议地说：“不可能哟！哪有那么严重哟！”

小仙女秀眉一扬：“启止哟，还可能引起癌症病人身体各种机能受损，比如心肺功能下降，肌肉拉伤、关节损伤、呼吸困难等等。所以呢，每天晚上跳舞的时候，周周医生和星辰、雪花三个人都是紧张地四处检查，凡是跳了运动剧烈舞曲的癌症病人，周周医生和雪花星辰都会对其首先提出警告，再不听话就是禁止跳舞，再有第三次不听劝者，都会进入阳光舞蹈队的黑名单。

星辰说：‘那是对进入阳光舞蹈队的队员们负责，绝对没有对癌症病人不好的意思，而是为了真正爱护癌症病人。不然的话，三个大医生还弄出那么多问题，那是绝对不允许的。”

飞飞遗憾地看着小仙女说：“好不容易请进来的，又要亲自请出去，好……”

小仙女忙接过说：“就是一个病人都没有，也不能让癌症病人犯错，引起不可挽回的后果，因为那不是一般的后果，都是危及癌症病人生命安全的事，再小也是大事。周周医生和星辰雪花都是非常重视的。”

倩倩笑笑说：“再重视能重视到啥程度，又不是专业人员。”

小仙女美目一飞：“雪花姐姐重视得比自己眼睛还厉害，第天晚上到来的时候，雪花很早就穿着黑白相间的运动装，白色运动鞋，背着一个大大的休闲包，包里装着开水瓶，手纸、宣传资料等等，一手提着一个大大的红水壶，水壶里面装着满满一壶开水；一手提着黄黑相间的漫步者音响向着转盘移动公司前的空地走去，那里地盘不是很宽，地面甚至都不怎么平整，是些老街水泥石板拼成的地面，那是雪花家门前最近的一块跳舞运动场。”

“到那里干啥呢？那个地方不平也不大？”

飞飞很是不屑地说。

小仙女忙打断飞飞的话说：“因为那附近有几个很特别的癌症病人，一个是坚持做了十次直肠癌手术的冰冰，一个是坚持化疗了不下百次的肺癌患者阿伦，还有一个做了肺癌手术30年多年仍然健在的林爷爷。”

“天啊！真有那么厉害那么勇敢那么坚持不懈的癌症病人吗？”

飞飞睁大眼睛盯着小仙女问道。

“你觉得雪花姐姐有骗你我的必要吗？”

小仙女撇撇嘴：“雪花姐姐其实根本就不喜欢跳舞，此前很多次，每次下定决心：一定要坚持跳下去保证身体健康，但是每次去跳舞都不会超过三天，总是会因各种不同的事情终止，让雪花姐姐没法坚持下来。这次是为了帮助星辰和周周医生，也是为了全县所有的癌症病人们。雪花姐姐才决心认真加入，不在乎自己是否跳舞，主要是让一个个癌症病人跳舞。

但是又不能让癌症病人们累着。所以雪花便志愿来帮忙，也想帮着周周医生和星辰把把关。”

“跳舞还要把关？”

飞飞笑着问道。

小仙女抬眼看了看倩倩和飞飞说：“为了把阳光舞蹈队的工作认真细致地做好，让所有参队癌症病人都有一个新的起点，好的效果。雪花姐姐决定：这次无论如何也要坚持下去，因为这已经不是自己一个人想跳就跳的事情了，而是为了拯救癌症病人们生命的大事情了。作为医生，雪花清楚地知道，适度那个度可不是那么好把握的。

所以无论任何时候，雪花都在不断地想象着不同舞蹈的不同作用，应该怎样设计才能达到更好的效果。怎样跳才能把每一块肌肉，每一个骨骼都考虑到，既要面面俱到，又要适度放松，达到既优雅又潇洒。

选择的音乐也一定要节奏舒缓、旋律轻快且能激发积极情绪，以促进身心放松和健康。”

“搞错没有哟，跳个舞还讲究那么多，怕是有病哟？”

倩倩不高兴地说着。

小仙女一下子急了：“癌症病人跳舞的讲究多得很，按照规定，癌症病人人跳舞的节奏应控制在每分钟60——100拍的音乐，禁止过快或过慢。具体可选择《春江花月夜》、《二泉映月》、《军港之夜》、《平湖秋月》、《北国之春》、《绿岛小夜曲》、《故乡情》、《月光下的凤尾竹》等等优美舒缓的歌曲。”

飞飞忙问：“跳舞还讲究这么多，那究竟哪些舞适合癌症病人跳呢？”

小仙女不高兴地脾了眼飞飞说：“星辰、雪花、周周医生反复研究讨论后除了周周医生自己探索出来的舞蹈外，也可适当跳些太极舞、瑜伽舞、广场舞、民族舞等等。当然，跳舞也不是一直不停地跳舞，而是要每跳20分钟，便中场休息10分钟，此间可放些轻松愉悦的音乐。”

倩倩立即严肃地拉着小仙女的手说：“那癌症病人跳舞还要注意些什么呢？”

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