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第82章 刘佳伦手术接骨(第2页)

一天下来,陈香累得像狗一样直喘粗气,周晨腹泻得双脚走路直晃。只要不呕吐、不腹泻就累得在床上平躺着喘大气。

医院宿舍,星辰婚前居住的小屋里,星辰在煨着乌鸡汤。星辰大火烧开几滚后,关小火慢煨。

小菜板上,放着切得薄薄的肝片,蘑菇新鲜得能滴出水来。鲜嫩的莴笋切成绿绿的细丝。

王思佳推门进来,看到星辰准备的各种菜品,只一看,便心领神会地开炒。待各种菜炒好,王思佳拿着两个保温桶一样样菜分别盛好,弄好后提着一桶装有鸡汤的饭盒递给星辰笑笑:“这个是给晨晨的。”

“好的,我一会儿就送去。你去爸爸那边忙吧,谢谢妈妈!”

“说什么呢?一家人的事儿。”

“好的妈妈!记得要按照我写得那些来买菜。”

“怎么买?买些什么?”

王思佳认真地问着。

星辰想想仔细地说:“骨折病人如果吃这几类食物可以帮助骨折部位早些恢复——”

“哪几类嘛?”

王思佳着急地问着:“快点说吧,久了饭就凉了。”

“呵,好,妈妈你记住了——

1含钙的食物。

骨折病人平时应该多吃些含钙丰富的食物。以助于钙发生生化反应后,创造出新的骨骼。常见的食物包括牛奶、卷心菜、鲑鱼等等。

2含锌的食物

为发增加钙的吸收和加强维生素D的活性,患者也需多吃富含锌元素的食物,如豆类、谷类、蘑菇、海鲜、海鱼等等。

3、含镁的食物

镁同钙一样,在生化反应后都可创造新的骨骼,所以平时包括香蕉、鲤鱼、虾、谷物、乳制品等含镁食物也应该多吃。

4、含磷的食物

骨折的人在恢复期间应该多吃含磷丰富的食物,例如蛋黄、南瓜等等。因骨骼新生的过程中需要磷的作用。

5含叶酸的食物

如绿色蔬菜、柑橘等等。

6含维生素B6的食物:如小麦、土豆、鸡、鱼这类富含维生素B6的食物。

7含维生素B12的食物:多补充维生素B12,可从牛肉、鸡蛋中摄取营养。

妈妈,这么多能记住吗?明天我帮你写一份出来吧!”

“有点难度!谁会记那么多呢?真麻烦!”

王思佳歪着头说着。

星辰展颜一笑:“别着急,妈妈,明天我干脆给你打印几张出来,给你贴一张在厨房里,一张贴在餐桌上,再拿一张给你放在荷包里,每天买菜的对着看着买。”

“这么好!那我先盼着了。”

外科手术室。

周阳专心致志地做着手术,电话突然响起。

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