手机浏览器扫描二维码访问
第253章 星际集邮80（第1页）
阮柒调出训练计划表。
【o6:oo-o7:oo重力室跑步（2倍标准重力）】
【o7:3o-o8:3o扎马步、练习鞭子。】
【o9:oo-1o:oo学习武器军工制造课程】
【1o:3o-11:3o练习射箭】
【14:oo-16:oo医术复习和学习（星际常见毒素与解毒剂配制）】
【16:3o-18:oo整理空间和种植养育土地】
【19:oo-21:oo泡药浴，修炼体术】
她都多少年没有这么辛苦了？为了以后能去能量星，她也是拼了。
起身拿起旁边的训练服穿上，站在镜子前看着里面的自己，抬手摸过去：“加油！阮柒，为了日后可以生活的更加顺遂，这些都是必须经历的。”
上一世只有百年光阴，她都那般要求自己。
这一世可是有四百多年的生命，她当然要对自己再狠一些，才能够活的肆意。
“宿主，重力训练马上就要开始，剩余准备时间12分钟。”
系统出冰冷的提示音，莫得一点感情。
阮柒咬咬牙，努力忽视一个星期以来，训练给自己带来的心理创伤，拉开门到了别墅里面的训练室。
该死的，系统简直毫无人性，居然限制她在空间内用瞬移，美其名曰训练的一部分。
阮柒每次抱怨，系统都会非常欠揍的表示：我确实不是人，不需要人性...
“一倍标准重力环境已准备就绪，训练项目：耐力跑步，目标距离：5公里。”
系统无情的声音再次响起。
阮柒深吸一口气，这才按下启动按钮。
跑步机开始运转，阮柒迈步上去，瞬间，一股无形的力量压在了她的全身，仿佛有人在她肩膀压了重物。
在一倍的重力下，走路这个简单的动作变得异常艰难。
她的双腿像是灌了铅，每一次抬腿都需要付出比平时多一倍的力量。
膝盖有点微微弯曲，阮柒不得不调整呼吸来适应这种压力。
虽然已经锻炼小半个月了，可真心适应不了一点，每天都是新数据新折磨，要死人了。
“才刚开始，阮柒坚持住。”
强迫自己保持标准的跑步姿势。
三公里后，阮柒的呼吸变得急促，汗水顺着她的额头流下，浸湿了她的训练服。
阮柒的肺部出强烈抗议，每一次呼吸都叫啸着抗议，针扎般刺痛。
特别是在重力的环境下，感觉每一次呼吸都要刻意计算着。
快要结束的时候，阮柒的视线开始有些模糊，还有些刺痛。
她的体力严重透支，神经产生了疼痛的错觉，肌肉也都针扎般难受，叫嚣着让它的主人快点停止。
“嘀嘀嘀~~~恭喜宿主完成第一项训练，用时一小时23分钟。“系统一直在充当着她的教练，监测她的身体数据每天的变化。
阮柒听到提示，直接躺在地上，感受着全身肌肉的颤抖。
都市花缘梦
本书讲述了一个现代都市青年朴实而离奇的艳遇！也许他就在您的身边各式各样的美女，风采不同的尤物，眼花缭乱的佳人都要与您生激烈的碰撞当您看此书时，您会现您就是这本书中的主人公！该书最大的特点就是情感真实细腻淫荡贴近人心，能够激起您内心深处的强烈共鸣！...
开局就嫁军官，穿书女配日日笙歌
简介关于开局就嫁军官，穿书女配日日笙歌年代军婚异能家长里短养娃甜宠双洁）空间力量系双异能者宋苒苒，带着满空间物资穿书了，穿成了下场凄惨的恶毒女配。宋苒苒决定远离男女主，穿书第一天就开始决定相亲结婚。没想到第一个相亲对象，就是自己的理想型，相亲对象英俊大方工资高，对她还言听计从体力好，宋苒苒从此开启了躺（日）平（日）摆（笙）烂（歌）的幸福人生！宋苒苒我不会做饭，你怎么看？顾北城我找的是媳妇又不是保姆，在家的时候我可以做饭，出任务的时候，你可以去食堂吃饭！...
大魔王的小酒窝
27号入v，宝们记得收藏订阅哟方锦在临死前现了一个大秘密传说中冷漠无情，杀人如麻，从没有过任何表情的面瘫魔尊他有一对小酒窝然后，就没有了然后再次睁眼，回到了十六岁，上有护短的师父，...
零诺+番外
零诺作者行烟烟更新番外完结138简介她不需要任何人的喜欢。本故事人物情节纯属虚构，无现实原型第1章好运准备穿大衣时，宋零诺才发现身上的羊绒衫破了一个洞。洞不明显，在左下方靠近胯骨处，直径约12厘米。羊绒衫是纯黑色的，里面打底的T恤也是纯黑色的，不仔细看很难发现。宋零诺看了眼时间，来不及再找一件衣服换了。她急匆匆...
兽世系统？可我在灾世种田啊
她没穿越，系统非说她穿了。恭喜宿主，魂穿兽世，成功绑定兽世逆袭系统你变成了一只小白兔，在兽世，雌性的地位跟好孕体质挂钩系统任务请立即与资质强大的雄性兽人结契，并为它生下一窝幼崽等等！系统，你搞错了她没穿越啊！这里不是兽世，没有兽人！而且她才刚成年，才不要生崽！主线任务尊敬的宿主，你的宿敌白虎雌兽人即将举办婚礼，请带上你契约的雄性参加婚礼，并揭露对方的真面目系统，你清醒一点。跟白虎干仗？她还没活够！突发任务尊敬的宿主，系统检测附近有强大的狼族兽城，请尽快刷满城主的好感值，并加入该种族系统，你够了！变异狼可是会吃人的！许心歆本以为系统任务是个笑话，结果你家白虎兽人是白猫？狼族兽人是田园狗？这些任务，她又可以了系统没办法，系统到处都是BUG，程序能跑就不错了，任务你就将就着做吧在灾变世界，系统任务要做，田也是要种的许心歆刚给进化牛接生完，就要挥着锄头去种地。哎呀，她好忙啊，要是有人能帮她免费耕地就好了。不远处吃白饭的某人听见，默默的接过锄头这活他熟，累活交给他就行了。...
我穿回的世界不对
5月23日入v，v后将开启防盗。预收文道长，帮忙捉个鬼小酒窝原名毒哥的第七只宠物步天意外穿进游戏六年后又回到了现实世界。门铃声响，他打开门。门外站着一个提着行李的俊美青年。俊美青年张...