倍福文学

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第736章 番外篇初入职场中医季24（第2页）

沈南希：“对，他说要给小何打电话发律师函了，我们劝他说都是自家孩子，没必要”

周峻纬：“我就说他们又不是没有耳返”

王敬轩：“那接下来第二名是王涵，请问哪位学员想跟她...”

阿依：“这边已经有人站起来了”

王敬轩：“我还挺好奇松妍为什么选择挑战王涵”

白松妍：“因为上一场考核的时候，王涵是第二名，我是第三名，不想争第二的第三不是好第三！”

王敬轩：“喔~”

王涵：“我挺意外的，但是经过昨天一天其实我很欣赏小白，她是一个非常喜欢去挑战自己的女孩，我很欣赏这种人，而且我们俩从来没有一组过，所以我觉得这是一个好机会”

沈老师：“刚才我们那一组是相互，完全不匹配的，不想睡，睡不着，我们这一次再改一改，让相近的人，小齐你和文韬都是睡眠负债者”

齐思钧：“我背负了巨债”

沈老师：“也就是熬夜需要补的人，那么你们俩一起去一下，让他们如何为你们‘还债’”

齐思钧：“走吧，文韬，我们上去好好的听一听”

【北齐原来我一直以为是作息最健康的人】

【老师你是会分组的】

唐九洲：“老师有没有一些分享的建议给我们”

周峻纬：“如何帮助我们这种年轻人主动去戒掉熬夜这件事情”

沈老师：“完全戒掉，我觉得对于你们来说”

曹恩齐：“现代人来说有点难”

沈南希：“打工人有点做不到”

周峻纬：“适当的长度也都还好”

沈老师：“但是也不要给熬夜找借口，能够不熬夜就不熬夜，所以说我们要想一些办法去改变，比方说，自然光对你部分器官，比如眼睛感受到光的刺激了，你就醒了，其实还有一个感光很敏感的部位，就是你的膝关节”

周峻纬：“膝盖？”

沈老师：“对，在膝盖的后侧，这个地方是一个光敏点，所以说你真的睡不着了，刺激下膝盖后侧，此外还有声音，起床的时候慢慢的一个音乐播出来，但不能突然，突然会扰动你的心神，这样睡觉起来就会非常难受，你们有这种经历吗”

周峻纬：“我们之前合宿的时候就突然，燃烧吧”

曹恩齐：“对，也不知道是谁”

唐九洲：“院长~”

沈南希：“但后来就对那个音乐免疫了，还是手机自带的那个叮铃铃的闹铃比较能叫醒”

唐九洲：“那个铃声早上听到真的，一下子惊醒”

沈老师：“长期熬夜的人我还建议他们睡午觉，还有一个中医的干预，比如说吃方剂，针灸，推拿，导引都可以，所以说根据你不同的状态，给予不同的治疗”

【《我们合宿的时候》《院长》】

【苹果的闹铃声是真的吓人】

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