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第239章 重力室（第1页）
熊梦菲顿了顿，又补充道：“有想迟来的也可以，持续到下午2点前能完成任务即可。”
“还有人有问题吗？”
“没有的话，我们现在开始学习军体拳。注意每个动作要做到位，没学会的也不用急，之后会有讲解视频。”
没人举手，教学很快开始。
林酥由于身高以及来得迟的原因站在前排，完全不知道后面有双眼睛在盯着她看。
窦怡是特意选在了林酥身后的位置，看到她的动作从最开始的不熟练到全部动作教完后连贯起来，那挥拳、那踢腿都能听到风声。
肯定是练过的！！
窦怡对这种体能真的是一百个佩服。
“这里马步再低一些。”
熊梦菲在带了两遍后让学员们自行串联动作，按顺序一个个地看过去，很快就走到林酥这。
林酥动作一顿、及时调整后重复了一遍。
这次对了……熊梦菲没再说话，等她一整套动作打完后才问道：“之前没学过？”
林酥“嗯”
了一声。
她之前上格斗课都是几个简单动作的串联、没有这种学完整一套的。
“练习初期要动作标准，这样力点才对，可以放慢度沿着运动轨迹多试几次，会很容易体会到差别。”
熊梦菲提醒道。
“好，谢谢教练。”
林酥非常乖巧地应声。
……
半小时的教程结束后，熊梦菲留下一句“跑完的来重力室找我”
就率先离开了。
众人集体踏上跑道。
“阿狸，最快的度三十圈，之后顾一下白白。”
林酥说着抬手揉了揉小狐狸的脑袋。
时间赶一赶，今天还是能去锻体池待个二十分钟的，而且刚好可以看看阿狸全力的状态。
“幻幻。”
阿狸点点头叫了一声，紧接着以普通人肉眼都快要看不清的度冲了出去。
“白白，我们也走了。”
“雪雪！”
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