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159第 159 章（第1页）

冬训周期的开启，对于田径迷们来说，乐趣就少了不少。

不过，虽然没什么比赛看，田径迷们却也不会就此沉寂，比如有一部分田径迷们的乐趣变成了每天晚上蹲苏谦的田径王国论坛直播间，集体围观虽然拥有保送资格，但是被他家大哥压着每天好好学习天天向上的倒霉孩子苏谦。

光只是看着苏谦桌上那一摞比普通学生要厚得多的教辅材料，田径迷们的脸上就都会露出迷之微笑。

这事情就连出保送邀请的几所高校都知道了，身在这几所高校的学生，其中也有不少田径爱好者，于是直播间里时不时还会有人蹦跶出来，笑呵呵地问苏谦要不要学长学姐来给你补补课呀

除了每天围观蔫哒哒的苏小谦以外，其实在每天的远程课程结束后，苏谦倒也会偶尔跟田径迷们互动一下。

这些来围观苏谦直播间的人群里，除了普通的田径迷之外，也有一些短跑爱好者，会在直播间里向苏谦询问一些更专业的训练方式和项目。

苏谦倒也不介意这些，互动时，也会跟众人聊一聊冬训的进度和一些并不属于保密范围的训练方式。

在苏谦没开直播的时候，这些田径迷们也并不闲着，有人整理了苏谦在直播中透露出来的训练理念，又和苏谦当初在论坛中曾经提及过的跟许多人争执过的训练方式，最后整合了之后布了出来。

田径王国论坛上

主题帖从苏谦直播中提及的训练理念来看他与国内主流训练理念的异同。

内容最近关注了一下苏谦每天直播中和田径迷们的沟通，可以看得出来，苏谦他个人对于短跑训练的理念，和国内普遍的主流理念是不太一致的，和他多年来在论坛里布过的各种观点倒是一脉相承，非常一致。

看得出来，苏谦并不认同单纯依靠下肢力量的传统概念，直播中，他曾经多次强调了全身力量均衡的重要性。

上下身力量均衡，还有蹬地技术、向前性已经有效力量等等，包括训练方式上，苏谦其实更偏重基础训练的准确性和实用性，他还

列举了自己热身时会做的各种小跳步和快蹬地练习。

这个帖子里整合了苏谦的大量训练理念，但整理着整理着，田径迷们又忽然觉得迷惑了起来。

苏谦的这些训练理念，其实还不是他进入国家队之后积累起来的，是他在田径王国论坛中，许多与人争论的细节中传达出来的。

那时候苏谦小小的年纪，却对自己的理念非常坚持。

有人专门扒了苏谦的比赛视频，以及部分采访视频中拍摄到的苏谦热身画面，可以明确地看出，苏谦的这些训练理念并不是无的放矢，他自己本人也是这样贯彻的。

而现在根据苏谦他个人的训练成绩与赛场表现来看，苏谦的这种坚持和理念，应该是具备正确性的。

又有人将冼望星当初说的苏谦给予了技术调整建议这个访谈内容给扒了出来，包括虞爽表示的苏谦给了4oo米短跑项目训练建议有部分认识徐海洋等几人的田径爱好者还出面证明，这个金字塔训练法在国家队执行得非常彻底，同时像是b市队以及g省等短跑传统强队也开始尝试这种新的训练方式。

田径迷们这样总结了一番之后，有些惊诧地现，苏谦在短跑的技术、理念甚至是训练方法上，好像确实了解颇多，而且整体理念颇为先进。

如此反复地聊到最后，有田径迷非常迷惑地出了疑问咱们谦少是怎么培养出这些先进的训练思维和理念的

诶

好问题。

倒也有人在苏谦直播时，问过他这个问题，只是他犹豫了一下，只说大概是因为自己从小经常跟一些田径爱好者进行交流

众人对于苏谦的这个回答不太相信。

于是，有人拐弯抹角地找到了s省田径队的教练张指导，询问他是否知道苏谦小时候的事儿毕竟众人都知道，苏谦从小跟着他哥在s省体工队里玩，那么苏谦的个人训练理念或多或少应该跟s省体工队里的人有关

可等人问到张指导跟前后，老张同志沉痛地摇摇头，只把苏谦小时候看到他，哇地一声爆哭的故事又说了一遍，却表示苏谦小时

候并没有接受过s省田径队的相关训练课程。

行吧，虽然没问出别的，但这会儿田径迷们人均都知道了苏谦在张指导口里的外号是小哭包。

当然也有部分群众对苏谦的哭包外号感兴趣的程度倒比别的要高。

噗，所以按照s省那张指导的说法，咱们谦少小时候竟然是个撒娇精

撒娇精不撒娇精的我不在意，在线求一张谦少小时候的哭包照片

事情挖到了这个阶段，似乎已经没有什么别的线索了。

这要是在赛季期间，田径迷们有一场接着一场的赛事可以期待、讨论，那或许大家的兴趣已经被其它赛事吸引走了。

也该是这会儿在休赛期，这些田径迷们着实精力充沛，于是没从s省体工队得到答案后，又有田径迷们展开了新的思考方向。

诶说起来，谦少除了微博账号之外，还有个s账号呢吧

s上有不少国外的运动员和田径爱好者，再加上谦少本人的那个回答，难道谦少的这些观点是从s上的国外爱好者交流的过程中形成的

跟国外爱好者的交流中形成的完整的训练理念