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第716章 南柯一梦之表里清和47（第1页）
早上9点15分，3号楼康复中心。
阮平夏再次踏入这个地方，今天的区域更接近传统的康复训练区。
空气中飘着淡淡的、类似雨后青草的清新剂味道，背景播放着极其舒缓的阿尔法波音乐。
林薇治疗师已经等在踏车区，她看到阮平夏，露出了职业化的笑容。
“今天感觉怎么样？昨晚休息得好吗？”
林薇边走边问，脸上是标准的微笑，目光却似乎不经意地扫过阮平夏的脸，像在评估她的气色。
“还好。”
阮平夏简短地回答，她的目光已经落在今天的器械上。
坐式踏车并非普通的健身单车。
它更像一个包裹性很强的半躺式座椅，流线型外壳是哑光白色，踏板位置可调节，前方没有把手，而是一个弧形的、布满柔和呼吸灯的控制面板，上方悬着一块不小的显示屏。
座椅和靠背覆盖着某种有弹性、微凉的亲肤材质。
“今天我们做坐式踏车，强度很低，主要是活动下肢关节，促进循环，然后做一些温和的拉伸，放松肌肉。”
“我们开始吧，先从最低档适应。”
林薇引导阮平夏坐上去。
座椅自动微微后仰，贴合她的背部曲线，脚踝被柔软但有固定作用的束带轻轻扣住，不紧，但确保不会滑脱。
林薇在面板上点按几下。
“我们现在连接你的生命体征监测。”
阮平夏手腕上那条淡蓝色的硅胶腕带轻微震动了一下，屏幕上立刻跳出她的实时心率、血氧饱和度，以及一条待填充的、代表“预计运动效能”
的曲线。
“放轻松，就像平时散步一样，跟着踏板的引导节奏慢慢来。”
林薇的声音透过背景音乐传来。
阮平夏开始踩动。
踏板阻力极小，几乎感觉不到，但有一股非常温和、稳定的反向力道在引导着她的踩踏频率，像被一条无形的、匀速运转的传送带带着走。
屏幕上的曲线随着她的踩踏开始缓慢爬升。
这台踏车，似乎能通过踏板反馈的细微力道变化和她的心率数据，实时、无感地微调着阻力，始终将她维持在那个“最省力、最平稳”
的临界点上。
屏幕上的数据显示着，她的心率维持在72-75的完美区间，血氧99%，那条“运动效能”
曲线平滑上升。
“很好，保持这个节奏，呼吸均匀。”
林薇站在一旁，目光更多是落在屏幕数据上。
阮平夏试图悄悄稍微加快一点踩踏速度，想打破这种缓慢的节奏。
几乎立刻，踏板的引导力微微加强，温和地将她“推”
回原来的频率。
同时，屏幕上的心率数字跳动了1下，变成76。
林薇抬眼看了她一下，但没说什么。
阮平夏此刻的注意力都在这个康复训练上，有辅助器械的帮助，她并没有感觉到累，反而整体感受很是顺畅。
二十分钟的踏车，很快就到了。
“时间到，很棒，我们去进行拉伸。”
林薇按下手中的计时器。
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