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第238章 瑜伽室（第2页）

简单的热身在比安卡的单方面期待中结束了。

原本她有详细完整，一板一眼的训练计划，无论是什么样的任务都不会让她临时改变自己的训练计划。

只不过这次，对她来说是特例中的特例，毕竟是夜枫陪自己训练，而且一陪还是好几天。

不趁此机会培养与他人的默契的话，指不定晚上会便宜了哪个姐妹呢。

比安卡捧着一个巨大的瑜伽球，更凸显了被锻炼到极致的身材。

“这个是我们训练常用的瑜伽球，能够帮助我们保持平衡，更好地掌控自己的身体。

不得不承认的是，尽管幽兰黛尔要求进一步训练。

但是二人的默契与对彼此身体的了解却早已到达了森帕森头（1000%）的地步，毕竟都熟的不能再熟了，还不是一次两次。

但毕竟也是上过战场的人了，这点默契还是有的……………………

他们背靠着背，依靠着彼此的核心力量与背部支撑，缓慢地在巨大的瑜伽球上找到平衡点。

“对，就是这样，舰长。保持呼吸的节奏，感受我们重心的一致。”

幽兰黛尔的声音在舰长耳边响起，沉稳而轻柔，带着指导的意味，却也掩不住一丝不易察觉的欢欣。

夜枫能清晰地感受到背后传来的、属于比安卡的体温和坚实柔韧的背部线条，以及她规律呼吸时身体的微动。

渐渐地，他们的动作变得流畅起来。从简单的背靠背坐姿平衡。

到需要协同发力的动态伸展，两人仿佛真的融为了一个整体。

健身房内只剩下瑜伽球轻微的摩擦声和两人交织的呼吸声。

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一种无声的默契在空气中流淌，比任何言语都更让人感到满足。

幽兰黛尔很喜欢这种感觉，与夜枫在战场上并肩作战时是信赖。

而此刻，则是静谧与默契，她能感受到夜枫全身心的依赖和跟随，这让她心中充满了某种难以言喻的成就感和平静。

而这份过于放松和安心，让一向专注的最强女武神罕见地走了神。

在一次需要两人同时侧身，依靠对方支撑保持平衡的动作中，幽兰黛尔的思绪飘忽了一下—

仅仅只是因为换手时，夜枫的手摸到了她的精致漂亮的蝴蝶骨，她浑身就突然不自主地微微颤抖了一下。

核心力量的变化在需要极致平衡的瑜伽球上被瞬间放大。

“唔？！”

巨大的瑜伽球不受控制地从二人屁股底下滚向一边，两人顿时失去支撑，向后倒去。

夜枫几乎是本能地反应，他猛地用力，拉住她的手，将原本可能会侧摔的幽兰黛尔往自己这边一带，同时身体一转—

“砰！”

一声闷响，夜枫结结实实地仰面摔在了铺着软垫的地板上，而幽兰黛尔则被他紧紧环抱着，整个人摔趴在了他的身上。

冲击力让两人都有一瞬间的懵然。

预想中的撞击疼痛并未传来，幽兰黛尔只感到自己落入了一个温暖而坚实的“垫子”

上。

她抬起头，首先映入眼帘的便是夜枫近在咫尺的脸庞。

“舰长！你没事吧？”

幽兰黛尔立刻撑起身体，双手抵在夜枫颈侧的地面上，蓝宝石般的眼睛里充满了担忧和自责。

“没事，垫子挺软的…”

夜枫缓过气，挤出一个安抚的笑容，幽兰黛尔撑在他上方。