倍福文学

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第506章（第1页）

&esp;&esp;在及川彻眼中，白发自由人简直如预测了未来，他一点停滞都没有，果断放弃了后场的其他区域！右脚蹬地侧向鱼跃，伸长的手臂贴在了界线，手背翘起了十几度，好让球往己方场地的前场弹去。

&esp;&esp;“嘣。”

&esp;&esp;排球被垫了起来，只是卸力不太到位，弹起的角度略高，擦上了拦网，落在了及川彻的场地。

&esp;&esp;青城主将并没有保持住发球后的落地姿势，在见到球重新飞向了空中，他当即蹬地扑向了前场，尝试接球！

&esp;&esp;三色球滚了两圈，停在了他的胳膊前。

&esp;&esp;……他没救起来。

&esp;&esp;“不是在练发球吗，怎么接起球来了？”

凪圣久郎问。

&esp;&esp;“……”

及川彻爬起来，拍了拍沾灰的衣袖，“还不是圣久酱接起来的球太有压迫感了，有一种落下来就输了的感觉。”

&esp;&esp;“唔，这一球，我没接好啊。”

&esp;&esp;belock里没几个排球打得好的，大家每天也有自己的训练任务。本土选手忙着争取出场机会，狂练球技，被追赶的u20队员也渐渐不安定起来，只有新世代十一杰的几位有恃无恐，能抽出大把的休闲时间肆意玩闹。

&esp;&esp;邦尼在凪圣久郎的教导下进步飞速，跳发也有模有样，只是……

&esp;&esp;无论是新英雄大战时的邦尼，还是来宫城后约着玩球的牛岛若利，都是左撇子。

&esp;&esp;运动界的左撇子优势明显，球路因旋转独特而难以捉摸，偏偏凪圣久郎这两个月全在接左撇子的球……

&esp;&esp;凪圣久郎晃了晃手腕，“你力气好大，明明看起来瘦瘦小小的。”

&esp;&esp;身高一八四、体重一百五的及川彻：“……”

&esp;&esp;“能打出这样的发球，全身力量都被调动了吧，动力链有被运用到呢，”

凪圣久郎用脚捞起球，颠给了及川彻，“再来一球吧。”

&esp;&esp;及川彻接过球，“……好。”

&esp;&esp;动力链。

&esp;&esp;这个名词，好像在哪个运动杂志上看到过啊？

&esp;&esp;……

&esp;&esp;“对啊，力量不是在身体里同时产生的，就像那个啊，多米诺骨牌。”

&esp;&esp;在和及川彻改道去乌野综合运动公园的路上，岩泉一和好友聊起了动力链，“从大肌群到小肌群，从身体的两端依次启动和加速，最终呈现在末端。”

&esp;&esp;一条流畅的动力链能减少能量的损耗和伤病风险，将身体效率最大输出。反之，如果动力链中出现了“断点”

，比如核心不稳、发力方式错误，都会导致传递中的能量泄漏，使得动作出现卡顿，还容易受伤。

&esp;&esp;这些繁琐细碎的知识原理，要一个个探究是非常费时间的。如果想向职业选手发展，那么运动员身体的调整和控制，仅靠自己苦练是不够的，需要专业人员来把关。

&esp;&esp;“哇，小岩懂得好多！”

回家后才搜了相关知识的及川彻没想到幼驯染会了解得这么详细，还能出口成章，“你是从哪里知道的？”