倍福文学

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第163章（第1页）

&esp;&esp;卢卡深吸了一口气，仿佛鼓足了勇气，但说出来的话还是断断续续：“是……是关于训练的。也不是训练……是，是比赛。”

&esp;&esp;“比赛？模拟器比赛，还是周末的卡丁车积分赛？”

&esp;&esp;“卡丁车……上周的积分赛。”

他低下头，盯着自己的手，“我……我跑得很差。排位赛就没进去，正赛第一圈就被撞出去了。”

&esp;&esp;“嗯，我听教练提过，”

我回忆了一下简报，“那场事故报告我看过，主要是后面车刹车点判断失误，撞到了你的侧后方，不完全是你的责任。”

&esp;&esp;“可是……”

卢卡猛地抬起头，眼圈有点发红，声音里带着懊恼和沮丧，“可是在那之前我就已经掉位置了！我发车不好，第一个弯就被人超了！然后我就……我就慌了，脑子里一片空白，只知道死死抓着方向盘，什么线路、什么刹车点全忘了！我甚至能听到后面车逼近的声音，但我的脚像粘在了油门上……”

&esp;&esp;他的语速越来越快，最后几乎带了点哭腔：“我像个傻子一样！教练说我平时训练的感觉全没了！我是不是……是不是根本不适合比赛？压力一大就什么都完了？”

&esp;&esp;哦，原来是比赛心态和临场压力的问题。

&esp;&esp;这在竞技体育里太常见了，尤其是对这个年纪、刚刚开始接触正式比赛的少年来说。

&esp;&esp;我没有立刻安慰他说“没关系”

或者“下次会更好”

。

&esp;&esp;那些话太空泛了。

&esp;&esp;我等他稍微平静一点，才开口：

&esp;&esp;“卢卡，你记得你第一次独立把卡丁车从维修区开到赛道上，是什么感觉吗？”

&esp;&esp;他愣了一下，显然没想到我会问这个，迟疑着回答：“很……很兴奋，也有点怕，手心都是汗。”

&esp;&esp;“对，”

我点点头，“兴奋，怕，出汗。这是身体对新鲜和不确定事物的本能反应。比赛，尤其是你重视的比赛，会把这种反应放大很多倍。肾上腺素飙升，心跳加速，大脑的理性思考部分可能会暂时让位给更原始的战斗或逃跑反应。这不是你笨，也不是你不适合，这是人的生理机制在起作用。很多顶级车手，在职业生涯早期，甚至在某些关键比赛前，都会经历类似的感觉。”

&esp;&esp;卢卡看着我，眼神里的无助稍微褪去一点，多了些困惑和思考。

&esp;&esp;“你平时训练感觉好，是因为环境熟悉，没有那种一锤子买卖的压迫感。但比赛不一样，它把很多东西都摆在了台面上：排名、积分、别人的目光、对自己的期望……”

我顿了顿，“你刚才说，听到后面车逼近的声音就慌了。这很正常。但你想过没有，在那种情况下，慌除了让你犯错，还有什么用？”

&esp;&esp;他茫然地摇摇头。

&esp;&esp;“没用，对吧？”

我说，“所以，我们需要做的，不是消灭慌这种感觉——因为它可能总会存在——而是学会在它出现的时候，还能让手脚执行该执行的命令。”

&esp;&esp;“怎么……怎么做？”

他的声音里重新带上了一点急切。

&esp;&esp;“训练。”

我简单地说，“但不是单纯练圈速。我让教练给你调整一下训练内容。增加一些干扰项训练。”

&esp;&esp;“干扰项？”