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第553章 让孩子主动学习的方法（第2页）

江璃抿唇：…………

“嫂子，你怎么还拿东西过来了？你这样我怎么好意思占便宜！”

肖嫂子不解看她。

江璃：“到我练瑜伽的时间了，我没空切肉剁肉的。”

肖嫂子就笑了：“不用你忙，我来就行，你忙你的。”

不过肖嫂子还是好奇：“瑜伽，是你说的运动吗？就是做运动能保持好身材那个？”

江璃就想起自己第一次来的时候答应过肖嫂子教她怎么保养好身材的事。

“对，我每天都是吃完早餐一到两小时做瑜伽的，一天不落，毕竟好的身材也需要维持的啊。”

肖嫂子洗干净手，眼眸亮晶晶的：“那我能看看吗？”

“能啊，嫂子你要是有空也能跟着我一起练的，我先教你一些基础的动作。”

肖嫂子高兴点头：“那我要准备什么？该怎么做？”

江璃看了下肖嫂子的着装：“你去换一身舒服的衣服，内衣不要穿有钢圈的，小背心那种就行，等会过来我再教你。”

“行，桂花还要淋菜，应该没那么快，我先和你学一学。”

江璃也起身回房间换回自己的瑜伽服。

背心款的瑜伽服江璃没再穿过，但短袖美背的瑜伽服她还是很喜欢的。

不是出门穿，江璃还是乐意穿得漂亮一点，然后搭配长紧身的瑜伽裤，好身材那是展现的淋漓尽致。

因为这边围墙不算高，江璃就没在院子运动，不过今天要带肖嫂子一起就不一样了。

客厅地方怕施展不开，就来就把软垫搬了出来。

肖嫂子过来的时候，看见江璃身上的衣服，头上的汗头带，这新奇的装扮让她看直了眼。

肖嫂子帮忙锁上门才走过来：“我的天啊，江璃你这身材一点也不像生过两个孩子的母亲，这妥妥的大姑娘嘛！”

肖嫂子都没忍住上手摸向江璃紧致的肚皮，目光止不住往她十分鼓的地方看去。

江璃都要习惯这眼神了：“别羡慕了，美丽的女人都是自律的，我们开始吧。”

“你先学简单的动作，先这样做，这一套连续做五分钟，每个姿势努力达到标准。”

看着肖嫂子做一遍没问题，江璃就站起来做自己的动作。

然后肖嫂子就大开眼界了，看着江璃站起来抬腿，弯腰，纤细的手臂伸直。

然后下一个动作勾脚，下腰，每一个动作行云流水似的。

肖嫂子都不知道怎么形容，简直太厉害了！

她很好奇，那腿究竟是怎么掰直的，能成一条直线。

还有纤细的腰，怎么那么柔软，那么有力。

这下她可算是知道自己和江璃的差距了，让她腿掰直，怕是腿断了都不行。

怪不得人家身材好，原来那么刻苦。

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