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拉塞尔说。
林昊看了他一眼,然后弯腰捡起球,扔回给他:“再来。”
第二回合,拉塞尔还是持球。这次他做了个变向,从右手换到左手,重心压得很低,试图从林昊的左侧突破。林昊的身体往左转,右腿跨出一步,封住了拉塞尔的突破路线。拉塞尔被逼停,不得不原地运了两下球,然后强行干拔——球砸在篮筐上弹出来。
“一比一。”
林昊说。
拉塞尔没有说话。他捡起球,走到三分线外,运了两下,然后突然启动。这次他没有用变向,而是直接加,第一步跨出去的度比之前快了一截,林昊的身体反应跟上了,但脚步调整慢了一拍——拉塞尔从他右侧挤过去,三步上篮,球打板入网。
“二比一。”
拉塞尔喘着气,脸上终于有了一点表情——嘴角微微翘了一下。
林昊看着拉塞尔跑到篮下捡球的身影,脑海里闪过一个念头——这个孩子比去年强了。不是技术上的飞跃,是对抗中的信心。去年的拉塞尔面对防守时喜欢犹豫,一个挡拆之后他常常会停住运球,寻找传球路线,而不是自己进攻。但刚才那一下,他没有犹豫,直接启动,加,上篮。
系统面板弹了出来——
【观察记录:丹吉洛·拉塞尔。休赛期训练效果评估——核心力量提升12%,第一步爆力提升8%,投篮出手度提升5%。本场单挑表现:3回合,命中2球,失误o。信心指数:上升。】
林昊关掉面板,走向半场:“你变快了。”
“我说了,今年不一样。”
拉塞尔把球传给他,“现在轮到你了。”
林昊接过球,站在三分线外。他没有运球,直接把球举起来,手腕一抖——唰。球穿过篮网,连篮筐都没碰到。
“三比二。”
林昊说。
拉塞尔瞪着眼睛:“你还没运球就投了?”
“你也没说不能直接投。”
林昊走到篮下捡起球,走回三分线外,“我知道你的防守习惯,你防投篮的时候喜欢退半步,给自己留空间追突破。所以我直接投了。”
拉塞尔的嘴唇抿了一下,像是想说点反驳的话,但最后只吐出了两个字:“再来。”
林昊持球。这次他运了两下,然后做了个crossover,球从左手换到右手,身体往右侧虚晃了一下。拉塞尔的重心往右偏移,林昊的左脚却向左迈出一大步,交叉步过人,直接杀向篮下——上篮打板命中。
“四比二。”
拉塞尔站在原地,双手叉腰,大口喘气。他不是体力跟不上,是心态在调整——他刚才被林昊的虚晃骗了,重心完全偏向了错误的方向。他在想自己到底哪里判断失误了:林昊的运球节奏没有任何变化,重心也没有明显的左倾,为什么自己的脚就自己动了?
“你的身体被我骗了,”
林昊走回来,拍了拍拉塞尔的肩膀,“不是因为我的动作多逼真,是因为你的身体太诚实了。我往右晃了一下,你的脚就跟着往右动了。你要学会让身体在对手做出决定之后再动,不是在他假装要做决定的时候就动。”
“那怎么练?”
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