倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 新王登基三 白道的净化（第3页）

“当然，警官。请随意。我们中心完全合法经营，致力于为高压人群提供正念冥想和压力管理服务。这是我们的资质文件。”

工作人员训练有素，立刻拿出了相关证件复印件，态度不卑不亢。

朴成贤翻阅了一下，证件齐全。他点了点头，装作随意地在大厅走动。他看到几个穿着体面的人安静地坐在休息区看书，或低声交流。一切看起来正常，甚至过于“正常”

和“高雅”

。

就在这时，一位穿着素白长袍、气质儒雅的中年男人（莫汉）从里面走了出来，看到朴成贤，微微一愣，随即露出平和的笑容，主动走了过来。

“这位警官，您好。我是这里的负责人之一，莫汉。有什么可以帮您的吗？”

莫汉伸出手，握手时力道适中，目光坦诚。

朴成贤再次表明身份和“巡查”

的来意。莫汉耐心地听着，然后微笑道：“警官工作辛苦，压力想必也很大。我们这里虽然不是医疗机构，但一些简单的正念呼吸和冥想技巧，对于缓解焦虑、澄清思维很有帮助。如果您有兴趣，我可以带您参观一下我们的公共冥想区，体验一下最简单的放松技巧，完全免费，也无需任何个人信息登记。就当是……对我们这个‘新兴行业’的一次亲身体验式巡查？”

他的提议合情合理，态度开放坦然，反而让朴成贤不好拒绝。而且，“缓解焦虑、澄清思维”

这几个词，微妙地触动了他。

“好吧，那就……简单看看。”

朴成贤说。

莫汉带着他穿过一条安静的走廊，来到一个不大的、铺着榻榻米的房间。房间没有窗户，光线柔和，墙壁是吸音的浅灰色。空气中飘着淡淡的、令人安神的草本香气。

“请坐，随意。”

莫汉自己先在一个蒲团上盘膝坐下，姿态放松自然。

朴成贤有些别扭地学着坐下，警服显得格格不入。

“不需要刻意做什么。只是坐着，感受你的身体与地面的接触，感受你的呼吸。”

莫汉的声音低沉柔和，带着一种奇异的安抚力，“闭上眼睛，如果愿意的话。试着将注意力从外面那些烦心的事情上收回来，只是关注一呼一吸……对，就是这样……”

在安静的环境和莫汉的引导下，朴成贤竟然真的慢慢放松下来。连日调查的疲惫、上级的压力、家庭的烦闷，似乎暂时被隔离开来。他感到一种久违的、头脑清明的平静。

大约十分钟后，莫汉轻轻说：“好了，可以慢慢睁开眼睛，感受一下现在的状态。”

朴成贤睁开眼，确实感觉精神清爽了不少，紧绷的太阳穴也放松了。

“感觉如何？”

莫汉微笑问。

“还……不错。”

朴成贤不得不承认。

“很多时候，我们的思维就像一杯被搅浑的水，看不清底下的东西。静置片刻，泥沙沉淀，水自然清澈，答案也许就自己浮现了。”

莫汉似有所指地说，然后很自然地转换了话题，“警官的工作，经常要面对人性的黑暗和复杂，想必也需要极大的内心定力。我认识几位国外的警务人员，他们也练习冥想，帮助自己在高压下保持判断力，甚至在一些陷入僵局的案件调查中，通过深度放松和直觉，找到新的突破方向。”

朴成贤心中一动。新的突破方向？

“直觉？这听起来有点……”

他谨慎地说。