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齐妙妙慢慢走路,谢哲明跟上,和她提了刚刚比赛时需要注意的点。
“你的思绪太容易被跑偏了,一开始起步慢,就总是想要越他,盯着他的背影看,这会导致你的节奏跟着别人走。”
齐妙妙问:“这样不好吗?”
谢哲明摇头:“虽然我不是专业练跑步的,但我知道,节奏一旦落入别人的手里,你想要追上就很难了。
尤其是跑步,你想想,大家是过来比赛,不是给你领跑的,他会好心让你模仿节奏去跑吗?
人家就是先把你引过去,然后立刻变,打乱你的节奏跟气息,那你到时候怎么办?”
齐妙妙想了想:“那我也跟着变换的节奏与气息。”
谢哲明弯起手指,用指节轻轻敲了敲她的肩膀。
“之前我让你跟着我跑步,学习我的节奏与气息,结果你不一会儿就岔气了,越跑越累,这么快就忘了吗?”
齐妙妙想起来了,恍然。
“原来是这样,所以我不能跟着别人的节奏去跑,会被带偏,导致失去了自己的节奏,永远都越不了……比赛也有这么多阴招啊。”
谢哲明抿了抿唇,神情严肃,“太多了,这只是明面上的手段,背地里的手段更是防不胜防。”
“你的定力不够,如果想在比赛中出成绩,得先把定力问题解决。”
齐妙妙小声地说:“跑步吗?我不想总是跑步,感觉没意思,我已经每天跑一个小时了,不想一整天都在跑。”
谢哲明:“那你可以展别的运动,我看了下你的数据,整体都很不错。
尤其是心肺功能很优秀,肺活量大,耐力跑的成绩远普通人的平均水准。”
谢哲明想了想,“你的心血管系统机能和肌肉耐力非常不错,这也是你耐力跑成绩优秀的原因,都能跑得过有练习过的男生。”
齐妙妙摇头,“他是练短跑的,如果换成专门练长跑,我应该跑不过。”
她还是很有自知之明的。
谢哲明不赞同地说:“哪怕是练短跑,那也是练过,跟普通人不同,他就占了优势。”
俩人聊天时,被遗忘的王启明怔愣地站在原地,听着耳边的讨论。
“这个男的跑输给了女孩啊。”
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