手机浏览器扫描二维码访问
第196章 测试200400（第1页）
最近几天，付林和胡开隔三差五的去看望张锐。张锐看到他俩，每次都开心至极。
付林自从回来后，经过两天的休整，刘奇教练审慎而适度地提升了训练强度。一切迅速恢复了往日的节奏
下午，刚完成热身运动，李青教练便平静地对付林说道：“付林，待会儿给你测一下200米和400米，具体了解一下你的成绩。”
“好的，教练！”
付林的声音中带着一丝难以掩饰的兴奋。其实，付林也想了解一下目前自己200400处于一个什么水平。
半小时后，付林仔细调试了起跑器，进行了两次试跑后，举手示意准备就绪。此时，担任发令员的体能王教练大声喊道：
“预备—”
“砰！”
枪声响起的瞬间，付林猛地蹬离起跑器，如离弦之箭般冲入赛道。强有力的摆臂与脚下传来的“哒哒哒”
声交织在一起，步频愈发急促。
凭借着顶级的“圆月弯刀”
技术，付林在弯道中无需过多考虑速度和离心力的问题，全力加速向直道冲刺。
“天哪，付林居然不减速！这得多大的力量支撑啊！”
“弯道跑得这么好，太快了！”
…………
草坪上，正在训练的队友们个个目瞪口呆，满心羡慕。
150米处，付林启动了后程加速，速度再次飙升。终点处的李青教练不断呼喊：“顶住！快点！”
付林一气呵成，快速冲过终点，继续向前缓冲跑去……
李青教练激动万分：“20秒16！你打破了全国纪录！最近半年你都没系统训练，如果好好练一下，绝对能跑进20秒10以内！”
一旁的刘奇教练也是一脸惊愕：“这到底是送给我一个怎样的弟子啊……”
李通兴奋地掏出手机，将这一骄人的成绩通报给冯总教练。
付林虽然脸上挂着笑容，但内心却相对平静。心想：“好久没系统训练200米了，身体反应和整体奔跑的节奏还没掌握好。”
“付林，赶紧休息一下，老胡来给你放松一下。一个小时后，测试400米。”
李青教练兴奋地指挥着理疗师胡师傅。
随后，李青教练、刘奇教练和老王三人轻声细语地聊着，时不时看向付林，又时不时发出阵阵笑声。
“一会儿，你按照自己的节奏跑，注意不要强迫自己用力，别受伤了。”
李青教练严肃地嘱咐付林。
付林一边做着热身运动，一边点头示意。
“预备”
“砰”
反派卧底，在线吃瓜
桑萤穿到了反派老巢，她的身份是仙盟派来的卧底，活命全靠苟。魔门严查奸细，上一个卧底的脑壳已经在城门上挂了三天了。执法堂例行巡查，她眼看就要暴露，脑海里突然响起系统的声音。宝贝，吃瓜吗？你面前这...
被拐二十一年，首富老妈找上门
简介关于被拐二十一年，富老妈找上门董事长，dna鉴定报告书出来了，张泽少爷真是您儿子。听到秘书的话，白婉秋当即当人前去和张泽相认。我女儿可不是那些初中就辍学的便宜货，她可是正儿八经的大学生！想娶走我女儿，至少再加五十万！不然的话，今天这婚你就别想结！迎亲当天，准丈母娘咄咄逼人。妈，咱不是都说好了五十万彩礼的吗？你这突然让我再加五十万，我上哪儿给你凑钱去啊？你看要不这样，今天先让我和莉莉把婚给结了，五十万我以后想办法慢慢给你？为了迎娶女友，张泽只好曲线救国。以后还？张泽，你把我当三岁小孩吗？今天你们把婚一结，这五十万你还能给？你亲朋好友不是都在这吗，你拿不出五十万，他们还凑不出五十万？准丈母娘寸步不让，执意要收五十万彩礼。莉莉，我就问你一句，没有这五十万，这婚你还结不结？你还愿不愿意跟我走？张泽无奈，只要转头看向女友徐莉莉。妈宝女女友无动于衷。好！很好！五十万是吧，这婚，我不结了！张泽一怒之下，直接选择了退婚。就在这时，富豪老妈前来相认，带着张泽过上了神豪生活。反观女友一家，后悔的肠子都青了。...
吃瓜！全皇宫读我心声，人都傻了
简介关于吃瓜！全皇宫读我心声，人都傻了沈韫玉穿越了，穿到了书中的一个朝代大夏朝中最不受皇帝待见的一个公主。亲娘只是一个贵人，因为没生出个皇子对这个女儿冷淡至极。爹不疼娘不爱，沈韫玉躺平等着长大后被远嫁出去完成她作为炮灰的宿命。结果先是亲娘将她视若珍宝还步步晋升，再是重男轻女的便宜皇帝爹称她为掌上明珠，赐她食邑三千。就连久居深宫诚心礼佛的太后都称她为上天赐下的孩子。莫名其妙成为贵妃之女，大夏朝最尊贵公主，弟弟还是太子的沈韫玉啊？？？这剧情不对吧。（注其他皇子公主没有读心术，只有女主的亲人和皇后等有～）...
情陷京城
沈京瓷觉得自己是世界上最幸福的女人，有着开明民主又疼爱自己的父母，有着疼惜呵护自己的竹马哥哥，有着人人艳羡的美貌和才华，最重要的是，她人生中第一次动心动情的对象就成了她的男人，爱她宠她恨不得为了讨她欢心给她摘下星星。直到她无意间发现自己被三了的同时还沦落为小三，成了京城上流圈里最大的笑话！她以为非自己不可的男人竟然准备让她当个外室，甚至要把她的孩子抱给门当户对的正妻去养。她拼尽一切想要逃脱，宁可体体面面的去死，也绝不沦为那男人的玩物。...
有你就有了晴天
简介关于有你就有了晴天在苏晴与石允泽的这段感情里，身份的悬殊年龄的差别家人的反对世俗的观念，让苏晴总是像缩头乌龟样在躲躲闪闪。不过别担心，再没有信心的爱情，碰上了执念强烈非她不可的无敌专一男，那也只有瞬间被俘的份，任你是师姐我是师弟，你是女上司我是职场菜鸟男，或者有一天我成了霸道总裁你成了我的专属助理，我只想跟你说一句乖乖呆在我的身边，永远别想躲开！...