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第839章 用筷子能锻炼手指的灵活性协调性和精细控制能力（第1页）

2007年2月25日，中午12点18分，湖人训练馆更衣室。

沙奎尔·奥尼尔站在更衣室中央，手里举着一双银光闪闪的东西——那不是什么新式训练器材，而是一双长达40厘米、用不锈钢打造的巨型筷子。筷子上用激光刻着两行字：左边是“SHAQ”

，右边是“KINGOFCHOPSTICKS”

。

“看到了吗！看到了吗！”

奥尼尔像展示圣剑一样挥舞着筷子，“这是我从唐人街铁匠铺定制的‘奥尼尔专用筷’！钛合金镀铬，防滑手柄，超长设计适合大手人士！一根筷子重200克，两根就是400克，拿在手里像握着两把匕首！”

拉玛尔·奥多姆凑过来，用手指弹了弹筷子，发出“叮”

的脆响：“沙克，你确定这是筷子？这玩意儿能夹菜？”

“不仅能夹菜，”

奥尼尔咧嘴，“还能防身！要是谁敢抢我的菜，我就用筷子戳他眼睛！”

德里克·费舍尔揉着太阳穴：“沙克，我们今天的训练项目是用筷子吃饭，不是用筷子决斗。”

“都一样！”

奥尼尔把筷子别在腰带上——居然还真有个皮套，“今天我就要让所有人知道，谁才是这支球队的筷子之王！”

更衣室门被推开，菲尔·杰克逊走了进来。这位“禅师”

今天没穿西装，而是穿了件深蓝色运动服，手里拿着一个平板电脑。他扫了眼奥尼尔腰上的筷子，眉毛都没动一下。

“各位，”

杰克逊说，“今天午餐时间，我们有个特殊训练。”

所有人都看过来。

“用筷子吃饭。”

杰克逊说得轻描淡写，“从今天开始，到秦铭归队的那一天，所有团队聚餐必须用筷子。单人吃饭不强制，但建议使用。”

更衣室里一片死寂。三秒后，爆发了：

“什么？！”

“教练你认真的？！”

“我连叉子都用不好！”

杰克逊抬起手，更衣室安静下来。“理由有三个，”

他说，“第一，用筷子能锻炼手指的灵活性、协调性和精细控制能力——这对控球、传球、投篮都有帮助。第二，这是对秦铭的致敬和支持，让他知道我们和他一起‘战斗’。第三……”

他顿了顿，嘴角浮现一丝若有若无的笑：“第三，我觉得这会很有趣。”

更衣室里，有人笑，有人哭丧脸，奥尼尔则兴奋地挥舞着筷子：“我赞成！早就该这么干了！”

“你不算，”

科比·布莱恩特从角落走出来，他的右手腕还戴着护腕，但已经能轻微活动了，“你那双筷子是作弊。”

“怎么作弊了！”

奥尼尔瞪眼，“筷子不就是两根棍子吗！我这只是大号的！”

“秦铭说了，标准筷子长度是24厘米左右，你这个是凶器。”