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第1284章 副队长这么阴损的招式是你想出来的（第1页）

林源本来就不是拖拉的人，想到立马就干。

拿出纸笔开始写黑龙十八手的动作招式。

黑龙十八手由十八个不同类型的实用技击动作组成，并按拳术套路规律组编。

进行套路训练，可提高身体协调性和熟练程度，增强身体的爆力和耐力，为拆解对练打下基础。

可能是因为前世有着深入的研究，也可能是穿越过来以后，林源对于前世的很多记忆都很深刻。

所以不大会，黑龙十八手的所有招式以及技术要点都呈现在纸上。

不仅如此，林源还把怎么练习黑龙十八手的基础功夫也给写了出来。

黑龙十八手招式在厉害，放在一个弱鸡手里，也起不到什么作用。

比如说让一个柔弱女子用黑龙十八手去对付一个壮汉，这样的情况下，壮汉不仅不会感觉到害怕，有可能还会觉得，这是柔弱女子跟他调情呢。

这是一套力量型的搏击拳法，学习和练习者需要具备较强的臂力、腕力和指力。

林源记得前世的视频教学里有说道过，要想挥黑龙十八手的全部攻击力，那么要经过不断的训练。

练习者每天要做蝎子倒爬功1oo米，即身体倒立，用双手代替双脚行走1oo米。

并且每天早晨和傍晚都要用双手的拇指、食指和中指做5o个标准动作。

这些动作对于普通人来说，难如登天，但是对于经过专业训练的协管和退伍军人来说，并不算多难的事情。

按照郑文武给林源反馈的训练情况来说，这批参加选拔的人员当中，起码有一半具备完成这些基本操作的人。

林源趴在桌上，把黑龙十八手的所有招式以及动作拆分写了出来，不仅如此，还把每天需要练的基本功也都写了出来。

洋洋洒洒的写了一上午，林源看着自己一上午的成果，也很满意，以后这黑龙十八手就不能叫黑龙十八手了，应该叫做林源十八手。

不过作为苟道中人，林源肯定不会这么干，毕竟这玩意要是传出去，以后挨骂是肯定得，自己只是想着训练特警队，可没想着以后老了还被人骂成是老阴逼。

于是林源在写好的东西上面写着这套功夫的原名，黑龙十八手。

好在是叫这个名字，要是换一个名字，作为起名废的林源都不知道该咋办。

写好以后，林源把这些文件锁在柜子里，出了办公室，找了一片没人的空地，把黑龙十八手练了一遍。

有功夫在身，再加上经过强化的身体，一套黑龙十八手很流畅的就打了出来。

不仅如此，林源还把要学习黑龙十八手的基本功给练了一遍，感觉到应该有很多人应该都能做的出来，这才停下。

正好这会也到了中午吃饭的时候。