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18第18章（第2页）

陈择天僵硬的从地上爬起，两腿艰难的合拢，他脑袋还没抬起就听见一道来自地狱的声音。

“快来啊，我带你热身。”

时颂爽朗笑道。

陈择天崩溃的抬起头，你爽朗个什么劲！现在是热身，那刚才是什么？

陈择天几乎想要大骂出声，但在时颂爽朗的帮助下，他似乎也不应该这样开口，何况练习室里已经安上了摄像头。

他从来没感觉当练习生是这么累的事情。

陈择天艰难的抬起手臂开始跟随。

时颂熟练的进行舞蹈专项的热身，他还学着平时舞蹈老师的喊拍子帮陈择天校准。

不过.....他看向镜子中陈择天僵硬缓慢的当作，哇哦，菜死了……

热身都撑不下来的人居然也来做练习生出道，太有勇气了。

时颂甚至真诚的开始佩服陈择天的勇气，这种体力这种身体素质也来做需要唱跳三小时以上开演唱会的爱豆。

厉害！

陆淮到时，两个人已经热身结束。

时颂继续练习一些基本舞步和最近比较热的challenge，权当熟悉舞感。

陈择天已经做到一旁开始休息。

陆淮：“？”

陆淮看了一眼时颂，又看了一眼坐着的陈择天。

小颂可以自己先练习一会儿，要不要去帮助一下陈择天呢？

毕竟陈择天很有背景嘛，帮一帮他就算没好处也坏处。

陆淮走到陈择天身前，“陈择天，你基础不太好，我带你练一些基本动作吧。”

是陆淮？

陈择天抬眼看向陆淮的刹那瞬间想到了助理说的那些话。

陆淮的实力很强，是即使在sk不出道他立刻跑去别的公司能立刻出道的程度。

而且陆淮的人气也很高。

陈择天是真心的喜欢当爱豆，他想要站在舞台上开演唱会。

何况陆淮这几天表现的对他很友好，要不....陈择天努力站起来，他笑着道：“好啊，那就麻烦你了。”

陆淮也很开心，既能给自己热身又能帮助一下资源哥，还能在摄像头面前留个好形象，完美！

陈择天被人气迷昏了头，他忽略了陆淮也是个常年练舞的体力怪。

他们这种当作主舞培养的练习生，承担最难的舞蹈动作最大的体力消耗，所以....

半小时后，陈择天两眼无神头发凌乱像破布娃娃一般躺在了练习室的角落。

当戚小童走进练习室并问他要不要一起练时，陈择天默默的扭身枕着自己的手臂面对白墙，这墙好白啊……

舞蹈老师过来教主题曲舞蹈时，这个练习室的练习生除了陈择天以外都练习了四个小时以上。

陈择天吃力的开始学习舞蹈，他舞蹈基础很差，几乎是从决定要做练习生开始才补了两个月，为了追求速度，他学的都是成品舞。

在时颂看来，他核心散乱、四肢乱飞、肌肉控制力差了太多，连一些比较简单的动作他的肌肉跟不上导致就会慢半拍。