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林微茵放下门栓,走到学员们面前,微笑着说:“举重并不是为了打破纪录,而是为了锻炼身心,让自己变得更加强大。今天,我们不仅要举大门栓,还要举更大的重量。”
委托班学员们顿时兴奋了起来,他们知道今天的训练将会非常艰苦,每个人都必须举起一个过自己体重的重量。
林微茵又一次来到大门栓前,只见她紧紧地握住了门栓的一端,然后用力向上拉。她的身体紧绷,肌肉线条清晰可见,汗水从额头滴落。
她用上了全身的力量,身体在空中划过一道优美的弧线,门栓被她举了起来,然后轻轻地放回原处。
现在轮到公立班出场,依次上场,第一傅驰。傅驰是一个身材精壮的年轻人,他走到大门栓前,深吸一口气,然后用力举起大门栓。他的肌肉在紧绷的皮肤下鼓起,仿佛要撕裂衣服。然而,大门栓在他的手中微微摇晃,似乎连重量都没有完全感受到。
“再来一次!”
余振奋老师大声喊道。
傅驰咬紧牙关,全力施为。大门栓终于被他举了起来,在空中停留了几秒钟,然后缓缓落下。
“合格。”
余振奋点了点头说。
傅驰的脸色变得苍白,他无力地放下大门栓,走回队列的末尾。他的眼神充满了失落,心里暗暗下定决心,他知道,只有通过艰苦的训练才能成为真正的武者。
第二位是涂蝼。他是一个膀大腰圆的年轻人,看起来并不起眼。但是,他却有着惊人的力量。他走到大门栓前,轻轻地抚摸了一下大门栓,然后开始慢慢地举起它。
他的动作非常流畅,仿佛在展示他的技巧和力量之间的完美平衡。大门栓在他手中微微晃动,但始终没有离开地面。涂蝼成功地完成了几次举起大门栓的动作,他通过了测试。
“你做得很好!”
教练称赞道。
涂蝼微笑着回答:“我只是做了我应该做的。”
他的话语简单而有力,让人感到一种内在的力量和自信。他走进了队列。
第三位是慕容。她是一个美丽的女子,但她的力量却不容小觑。她走到大门栓前,轻松地一跃而起,在空中翻了个身,然后稳稳地将大门栓举过头顶。
她的动作非常优美,仿佛在展示她的技巧和力量之间的完美平衡。大门栓在她手中微微晃动,但始终没有离开地面。慕容成功地完成了几次举起大门栓的动作,她通过了测试。
“你做得很好!”
余振奋称赞道。
慕容微笑着回答:“没有什么,小菜一碟。”
她的言语简单而有力,让人感到一种内在的力量和自信。
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