倍福文学

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第288章 带回（第1页）

最多也就是练习过类似的，绝对没有他们这样全，就这姿态，也不像是没有练习过的。

“你们好好的看看，看看人家是怎么跑的。”

一教官接着看着面前的菜鸟说道。

4oo米障碍很快被跑完：“xxxx号菜鸟，全程用时3分o8秒。”

“差一点，差一点就到2分多了，但是对于你们来说，已经是很好成绩了。”

“接下来就看你们还有没有人能给我们带来一个惊喜了，希望你们能多几个这样惊喜。”

“下一个准备！”

“准备好了没有！”

“报告教官，准备好了，开始吧！”

“3......2......1.......！”

“开始！”

教官下达了开始的指令，新一名菜鸟嗖的一下跑了出去。

..........。

“xxxx号菜鸟，成绩..........”

........。

“下一组准备！”

..........。

一时间4oo米障碍上，紧锣密鼓的进行着训练，菜鸟们一个个的在一声声的号令声当中如离弦之箭般冲了出去，他们是那样的决然，同时没有丝毫的放松警惕。

越到后面的菜鸟，或许是因为看多了的原因，仿佛有了经验一般，失误都少了不少。

完成前1oo米冲刺之后的他们，先是通过五步桩，因为有前人的经验，后面的他们过这个的时候还是比较轻松的，几乎都找到了过这个的诀窍。