倍福文学

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第77章

六十年代的山村，晚上过后没有什么娱乐节目。

林远他们一家人早早的都各自回到了自己的隔间，睡觉休息。

大半夜的，林远突然被腿上的一阵剧痛给整醒了。

“抽筋儿了？”

林远皱着眉毛挣扎着坐起身，尽量将脚尖儿往膝盖的方向靠拢，同时伸手捏着小腿用力按摩。

揉了一会儿，总算是缓解。

原本他以为是因为这两天总在山上跑，给累的。

但随后又一想，这应该是青少年在二次发育的时候，由于营养缺失所造成的肌肉抽搐。

“原主的年纪，虚岁也只是刚到十八，其实还不算真正成年呢，发育中也是正常。”

林远得出了结论安心睡去。

第二天早上天还没亮，林远顶着露水出了篱笆院，绕着房子后面的空地慢跑了起来。

等热身出了点汗之后，开始加快速度，练爆发力，同时也兼顾耐力。

俯卧撑，仰卧起坐这些项目全都安排上。

这是林远昨天制定好的健体计划。

不管在哪个年代，身体都是真正的本钱。

原主的体格实在是太弱了，有许多时候都多有不便，如今正好趁着还有发育机会的时候好好的打磨一下，提升潜力。

练了一圈，林远累得像狗一样，带着满身的汗回了家。

“你这是吃饱了，力气没处使了是吧？”

“一大早的出一身汗，可别得瑟感冒了。”

陈莲香一脸疼惜的模样。

李秀秀给盛了碗热粥，周雪则是拿了毛巾和干爽的衣服。