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肩上有伤,不适合再练《铁山靠》和《破军刀诀》。
不过这《八步赶蝉》乃身法,倒是可以练一练。
下工后,江幼菱回院子,翻开《八步赶蝉》一书,见扉页诗云:
“八步惊雷起,一瞬三十丈。气竭需调息,不可久缠斗。”
翻完整本书,江幼菱对《八步赶蝉》瞬间多出不少了解。
这《八步赶蝉》共有八步,每一步对应一个小境界,全部修炼完了,方能身若惊鸿,快似闪电,于瞬息之中爆出极致的度。
第一步名为蝉翼初振,修炼方法倒也简单,只需在平地练习提纵术即可。
所谓提纵术,即脚尖点地,配合呼吸之法往上纵跳。
纵跳时,双脚不可弯曲,脚尖离地至少得有五寸高。
落地时,前脚掌先着地,声如落叶般微不可闻。
以此法练习,练至垂直起跳三尺之高,连续跳跃三十次而不喘不吁,方算练成“蝉翼初振”
之境。
江幼菱合上书,在院中选了处空地站定,深吸一口气,踮起脚尖轻轻往上一跃。
“咚!”
短暂的滞空后,她的身体不受控制地下落,勉强保持着前脚掌率先着地的姿势,肩膀上的伤却被震得隐隐作痛。
高度不够……她方才那一跳,不过离地三寸而已。
江幼菱调整姿势,继续练习。
这次她使足了劲,离地终于有五寸高了,落地时却没能控制好姿势,全脚着地,在寂静的院子里出沉闷响声。
再来!
不断的练习,让江幼菱的后背渐渐被汗水浸湿。
只是她跳得最高的一次,也仅仅是离地六寸而已。
这让江幼菱忍不住有些怀疑,单凭纵跃便能离地三尺,真的能行吗?
练了约莫半个时辰,眼瞧着肩膀上的伤因为反震之力重新裂开,江幼菱终于停止了练习。
看来日后这练功时间得改改了,上午练八步赶蝉身法,晚上再炼铁山靠。
江幼菱清洗身子后,取过药泥重新涂抹了一遍伤口,久违地睡了一个早觉。
第二天醒来,肩膀上的伤已经好了七八分,不会再因为反震之力而重新裂开。
在院子里练了一会八步赶蝉之后,江幼菱出门,正要前往灵膳房上工,却听到一道沉重的鼓声。
这鼓声似从极其遥远的地方传来,声音却并未被减弱,反而蕴含着极其浓厚的战意。
“这是……九霄战意鼓!”
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