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周六,盛时安起了个大早。
身体素质强化的感觉太过明显,她浑身都充满了用不完的力气。
思来想去,她找了一家市内最大的室内攀岩馆。
岩馆里人声鼎沸,教练是个皮肤黝黑、肌肉结实的小伙子,给她讲解完基础要领和安全须知后,便让她自己先在最简单的体验墙上试试。
盛时安活动了一下手脚,抬头仰望着面前五颜六色的岩点。
她深吸一口气,双手抓住起点的两个岩点,脚下一蹬,身体便轻盈地向上窜了一截。
嗯?
她自己都愣了一下。
这感觉,和她想象中完全不同。
没有丝毫的沉重和费力,她的肌肉仿佛拥有了自己的记忆,总能在最恰当的时机力。
手臂、腰腹、腿部,每一块肌肉都协调地配合着,身体的柔韧性和平衡感好得不可思议。
她几乎是下意识地,手脚交替,身体如同一只灵巧的壁虎,流畅而迅地向上攀爬。
周围的喧嚣似乎都远去了,她耳边只剩下自己平稳的呼吸声,和指尖与岩点摩擦的细微声响。
“快看那边那个!”
“好快,她爬的是度道吗?”
原本在旁边随时等待出手帮助的教练,嘴巴已经张大了。
他眼睁睁看着那个刚才还需要他手把手教怎么穿安全带的女生,以一种赏心悦目的节奏,行云流水般地爬上了十五米高的墙顶。
整个过程,连一丝停顿和犹豫都没有。
盛时安在顶端拍了一下计时器,然后身体放松,任由自动保护器带着她缓缓下降。
双脚落地的瞬间,教练一个箭步冲了过来,围着她转了两圈,像是看什么稀有动物。
“你,你以前练过?”
他憋了半天,终于问出了一句。
“没有,第一次来。”
盛时安实话实说。
教练脸上的表情更精彩了,像是听到了什么天方夜谭。
“第一次?不可能,你这核心力量,这协调性,没个三五年的功底根本练不出来!你是哪个省队的来体验生活的吗?”
盛时安只是笑了笑,没再解释。
她能感觉到,身体里的那股力量还没有完全舒展开。
她指了指旁边更高、角度更刁钻的难度墙。
“那个,我能试试吗?”
教练看着她,最终摆了摆手:“去吧去吧,当我没问。”
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