手机浏览器扫描二维码访问
第13章（第2页）
跑到家时天也亮了许多，我们就在离家不远的面店吃早饭！
这不晨跑还真不错，从不习惯吃早饭的我一下吃了两碗大牌面，哇！
好舒服！
原来早饭这么好吃。
回家洗刷好后，也差不多7点了，我便让小丽开车带我去了孙姐那。
到孙姐那后现孙姐的店面并不大，两间四层的门面，外面挂了个孙怡心理咨询，入门是个服务台，一个长的很一般的戴了副眼镜的女生坐在台后。
“这是不是她们都这么早上班的啊？”
我好奇的问小丽。
“快走啦！”
进门后小丽跟那女生说了个预约号，那女生就往旁边楼梯指了下，说了句四楼便又埋头不知道在干什么，难道在摸B！
带着龌龊思想的我跟着小丽屁股后面爬上了四楼，为什么是爬上去的呢，因为这店里木有电梯啊！
太假了啊！
到四楼进门后一下被吓着了，下面两间小小的门店，四楼居然是个很大的房间，估计是周边的店都只租个一楼，上面的房间都没人租被孙姐一人租下来了，还全都打通了，墙壁周围用钢梁全部框住，而房间靠墙两边摆放了好多好多的运动器械，孙姐这时正穿了身运动服在调试一台机器。
“孙姐！”
小丽甜甜的喊了声，听到声音后孙姐回头看到我们，起身说道：“小丽呀！你有事先回去吧，把小飞放这就行了，我这还有几个螺丝紧一下，等会好了我打电话喊你来接。”
“好的孙姐，只管折磨小飞就行了，我不会在意的”
小丽笑着说完便走了，奇怪！我怎么有种被一个老鸨卖给另外一个老鸨的感觉……
“小飞啊，那边房里有饮水机，你自己去泡杯茶先坐坐，我等下就好…”
我便去了孙姐指的房间里找了个纸杯，纸杯旁有瓶茶叶，叶子蛮翠绿的，我抓了点泡好茶后便走到孙姐旁边看着孙姐捣鼓那机器，孙姐弯着腰弄着那机器，浑圆的屁股把运动裤撑的鼓鼓的，我则立马对旁边的机器全失去了兴趣，边喝着茶边欣赏着那屁股。
“恩！不错不错！”
欣赏了一会我由衷的赞美道。
“确实不错吧！我这可是上好的碧螺春。”
“恩！确实好确实好！”
我眼睛一直盯着那说道。
“好了！”
孙姐拍了拍手站了起来，哎呀！大好的光景一下就没了，“小飞啊，今天早晨晨跑没？”
“有啊！绕街上跑了一大圈呢。”
“恩！那你吃早饭没？”
“吃啦！吃了两大碗面条，哦，吃的好舒服哦！”
“恩！每天早晨早起锻炼可以呼吸新鲜空气，按时吃早饭更利于把脂肪转化为肌肉，既然你吃饱早饭了，那我们先开始锻炼你的腿部腹部手臂肌肉，来这台机器。”
孙姐把我带到一台很普通的多功能机前，“来你站过来，双手抓住拉臂，双腿稍微弯曲……”
孙姐指挥我一切都就绪后问道：“你以前健身过没？”
“当然！你不看我浑身都是肌肉么？”
“那你扩胸器一般能拉到多少公斤？”
“4o公斤吧！”
“好，那就先从4o公斤开始。”
接着孙姐便在机器上调节了一下后，说道：“好了！这个机器是这样子的，你先把这两个拉杆拉到胸前，拉的同时往下蹲，把这个臂杆往下拉，拉到你听到嗒的一声后，再把拉杆往外拉开，同时身体也往上挺，直到听到嗒的一声后继续往下，如此往复循环，明白了没？”
综影视：今天的我也在扮演女主
简介关于综影视今天的我也在扮演女主完结全文无虐，是小甜饼哦！番外莲花楼合欢宗出身的玉禾，进入小世界成为女主后改写命运，维持世界的节点的一系列故事，最终目标以功德成圣。不黑女配，女配各自美丽。（哦，除了某灯芯）完结世界「沉香如屑」颜淡Vs应渊，帝后之路。「卿卿日常」李薇Vs尹峥，父母恩爱，孩子意外。「周生如故」漼时宜Vs周生辰，西州王妃传。「苍兰诀」小兰花（息芸）Vs东方青苍，论神魂双修。「与君初相识」纪云禾Vs长意，鱼尾实用性。「星汉灿烂」程少商Vs霍无伤，霍家人丁新旺。「东宫星落凝成糖」女帝小枫Vs娇夫顾小五（李成鄞）夜昙Vs有琴，几世情。「三生三世十里桃花枕上书」白浅独美「琉璃美人煞」战神璇玑Vs妖神司凤。少年歌行挽救一切意难平长月烬明三个视角的女主故事，所有人都欢乐的圆满结局知否明兰vs两世记忆小公爷老九门尹新月vs张启山，灵魂互换的妙处。护心没被骗的龙主vs童养媳雁回ps排雷女主有挂！不爱请别伤害。...
这是一块老甜饼+番外
这是一块老甜饼作者叶涩文案慕白与秦秋若携手走过了60年人生。她们年少时，经历了无数的打击坎坷，牵着的手却从未松开过78岁的慕白在临终前，握着秦秋若的手说，如果能够重来如果有下一辈子换我来追你，给你浪漫的轰轰烈烈的青春。少年时期，慕白做梦也想不到，她可以被校花秦秋若倒追她一直认为，自己是懦弱的，闭塞的，不起眼的她...
明星可以是冰雕，但请不要太沙雕
简介关于明星可以是冰雕，但请不要太沙雕顾帆穿越平行世界。成为京剧大师的亲传弟子。别人都在老老实实创作，就他跑去欺负导演养的鱼。别人请他去说唱节目当嘉宾，他上台骂完一歌的时间就跑。别人请他去真人秀节目，他却把鬼鬼祟祟出门的导演当成了小偷，拿着铲子去抓导演。为了整活他甚至和好朋友成立了一个组合他是帅气！剩下的小伙伴分别是帅逼，美人，以及组合！可这个男人沙雕的同时又强得过分。以一弘扬戏曲，一引得全网争相模仿，更是以一冲出亚洲，进军全世界！当全球目光聚焦于顾帆身上时，他始终没有忘记自己的身份京剧传人！在他的引导之下，华夏古文化传遍了整片大6。数年之后。顾帆有了一个全球公认的称呼。歌坛之神当然。还有一个。沙雕之神...
八零：爱国娇女她拿奖拿到手抽筋
八零年代明星养成记！‘爱国杯’积分系统穿书双大佬虐渣打脸就算穿书了也要做一枚爱国大明星！黎漾黎漾本是二十三世纪最负盛名的华国明星。因为飞机失事，莫名穿到了一个和她同名且即将下线的炮灰身上。发现自己穿书且意外绑定了积分系统的黎漾，卷起袖子就是干！遇到印地参赛团公然嘲讽华国无人，黎漾杏眼微眯，手指飞翻。一场神秘珠心算让老外心服口服。赢来外汇捐给教育局后，被评了先进个人奖…后来小白莲想要让她在千人演出前搞砸出丑？转手她就靠美貌和实力混成了文工团台柱子！次次演出第一名！黎漾多次上报后，各路导演争着来请她去演电影？小case！拍电影上电视，没事儿再顺手为咱妈做点小贡献。电影届的各大奖项几乎都被黎漾给收揽了。等等！八国联名搞画展？那我华国人也必须来掺一脚。于是，百万奖金和留学名额就被黎漾轻松抱回了家。还有！那个第一次见面就让她喷了满脸鼻血的矜贵男人怎么老是往她身边凑？厉承允…媳妇儿，拿奖太多手快抽筋了吧！来我给你好好揉一揉。黎漾闪开！别挡了姐走红毯的路！...
小小庶女敢爬墙？
简介关于小小庶女敢爬墙？流风蝶梦前世被人不小心推下楼，脑瓜开花了。再醒来，成了倒霉催的镇国公庶女。被设计嫁人不说，夫君还是个暗戳戳准备当天悔婚的混蛋玩意儿。果然她的人生没有最惨，只有更惨！流风蝶梦表示有系统在她一点儿都不慌。。。才怪！系统这丫总是搞事情！...