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十五健身房的秘密（第9页）

“谢谢你，car1。”

在完成第三组深蹲之后，琳琳的身上已经出了些汗，皮肤表面也再次变得湿漉漉的。她一边用毛巾擦拭着身上的汗水，一边微笑着对car1说。

“还是嫌自己的屁股不够好吗？”

car1笑着问道。

“没有啦……只是例行的维持，还有……可能觉得不够圆吧……”

琳琳不好意思的笑了笑。

“我看你总是做这个动作，为什么不试试别的动作呢。像是硬拉或是臀推。”

“那些我总是找不到力的感觉，原来也做过……”

“一直做一个动作肌肉就会有记忆，之后就刺激不到了……来，我来给你示范。”

car1说完，从旁边的架子上拿下一个小号的杠铃，然后仰身躺在长凳上，腰部以下悬在凳子外，然后标准的做了一个臀推。

“两腿垂直，集中注意力用臀部力，像这样……”

car1一边做着示范，一边慢慢的说道。

站在一旁的琳琳两眼仔细的看着car1，但她的目光全部被压在car1胯上的杠铃杆子下方出现的那个巨大的突起所吸引，完全没有注意看car1的动作。

“那个东西到底有多大啊……”

琳琳一边盯着，一边默默的想像着，她只在欧美的a片里看到过，还从没有亲眼见过。

“来，你来试试看。”

car1从长凳上站起来说。

琳琳在长凳上躺下，两只手握着杠铃放在胯上，然后学着car1的样子加上之前的记忆做了慢慢的做了一个。

“感觉……还是找不到……力的点……”

琳琳将杠铃放在身上，对car1说。

“我帮我指出来……”

car1蹲在琳琳身体旁边，伸出手问道，“netI。”