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接下来,曲蔚然拉黑删除了跟段锡成所有的联系方式,逼迫着自己忘掉这段不为人知的插曲。
她强撑着去体育馆进行着日常训练的日子,白天正常训练后,晚上又继续跑步锻炼,想要通过这种高强度消耗精力的方式让自己从这种坏情绪里走出来。
但是,她发现,她在训练中时常无法像原来那样集中精力,特别容易累。
就在今天,当她在滑冰场上,训练她最擅长的四周跳时,高度,远度,空中旋转的完成度都很差,还有旋转、步伐,滑行速度都差强人意,几个教练都垮着脸,皱着眉头……
越是表现差,她越是着急逞强,后来更糟糕,接连几次都摔倒在冰面上!
虽然摔得不重,但这是她以前从来没有过的糟糕状态。
教练终于忍无可忍的质问她,“你到底怎么回事?!
是身体不适吗?”
其实她以前就算是身体不适,比如感冒,来月经,或者摔伤,都不会表现这么差,今天的状态非常不正常!
“对不起,”
曲蔚然咬紧牙关,强装淡定,“我今天心里装了点事,走神了,”
说着,她又要继续练习,但是被教练强行喊停制止了,让她先去休息。
在休息室的时候,编舞教练也忍不住责问,“蔚然,你说说看你究竟是什么情况?最近一周的表现简直是糟糕透顶,你到底哪个环节出了问题?是饮食上放纵了吗,还是熬夜没休息好?”
“你是得了个奥运冠军就飘了吗?”
主教练更加严厉的训斥道,“还是商业活动参加太多分了心?”
“看看你今天练的什么!
如果被人拍到,估计会被全世界嘲的程度!
你这个状态是奥运冠军的水平吗?鬼上身了是不是?!
如果实在身体透支过大,就把明年初的比赛取消了,休息够了再说!”
“你这段时间真的是状况频出,本来一开始给你安排了双人滑,结果又说自己能力不够,中途退出,现在定了要参加半年后的世锦赛,却是这种状态,退化的也太厉害了!
你好好反思一下!”
几名教练平时都很少训斥她,都是正常的跟她沟通,但她今天的表现实在是匪夷所思,所以教练们都忍不住对她发火,把她骂的狗血淋头!
曲蔚然在痛定思痛之后,一脸坚定的说到,“对不起,我会尽快调整好状态。”
她能在花滑界混到今天的地位,除了碾压世界同行的技术能力和艺术表现力,还有她超强的心理素质。
完美的原生家庭让她没有任何后顾之忧,所以能专注于赛场上的厮杀,在赛场上是绝对的自信,高贵,蔑视一切对手,有着超强的专注力和抗压能力,心态非常稳。
所以,她绝不相信,她会这么轻易的被那点情情爱爱的情绪打倒……
接下来,她凝神静气,迅速调整了自己的心态,抛开所有的杂念,继续训练的时候终于正常了很多,逐渐找回了原来的竞技状态……
为了不再犯错,她更加疯狂的训练着,原来只需要训练四五个小时,她直接练满8个小时,从陆地训练到冰面训练,回家后还会在健身泡着,要不就是户外跑步。
这样高强度的锻炼之后,她晚上基本都能倒头就睡,不给情绪反扑的空间。
但是,这么过了一周之后,她后来还是出事了……
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